1630491
O enciclopedie completă a dietei Kremlinului de la A la Z.
OV Belyakov

dietei

În zilele noastre, când oamenii acordă multă atenție sănătății și aspectului lor, au apărut un număr mare de diete noi. Cu toate acestea, din toate varietățile de modalități de a pierde în greutate și de a menține corpul în formă constantă, dieta Kremlinului a devenit cea mai populară. Această carte vă va ajuta să urmăriți corect dieta Kremlinului. Aici veți găsi toate informațiile necesare: dispozițiile și principiile de bază ale dietei Kremlinului, tabelele de calcul ale unităților convenționale, meniuri, rețete pentru fiecare zi și pentru ocazii speciale, precum și alte informații interesante. Dacă nu știți cum să combinați dieta Kremlinului cu activitatea fizică, vă vom ajuta în acest sens. Întreaga secțiune a cărții vorbește despre cum să-ți faci corpul mai atractiv cu ajutorul dietei Kremlinului și a diferitelor exerciții fizice. În plus, în această carte veți găsi recomandări pentru o nutriție adecvată a diferitelor boli ale aparatului locomotor, ale sistemului cardiovascular etc. Dacă vă iubiți pe voi înșivă, atunci această carte este pentru dvs.