A avea un animal de companie este probabil cel mai bun lucru care ni s-a întâmplat vreodată. Chiar dacă nu spune un cuvânt, câinele, pisoiul sau alt tovarăș de viață al nostru reușește întotdeauna să ne înțeleagă, să ne ajute și să ne facă să zâmbim.
Momentele cu animalul mic (sau mare) sunt de neuitat și de neprețuit!
De aceea este bine să petrecem mai mult timp cu el sau cu ei și să îi facem să empatizeze cu emoțiile, experiențele și călătoriile noastre.
Viața noastră cotidiană aglomerată și prețurile în continuă creștere ale serviciilor de fitness ne fac să uităm cât de important este să avem grijă de corpul nostru. Exercițiile fizice acasă oferă nu numai liniște sufletească, ci și oportunități mult mai atractive de a slăbi.
O idee minunată este să vă includeți câinele în lecțiile zilnice de yoga. Prezența lui te va liniști automat și va face ca fiecare exercițiu să fie mai distractiv și mai diferit.
Fă mai multă mișcare și fii fericit!
- Exercițiu abdominal triplu - Diete și fitness
- Fitness cu animalul de companie - Diete și fitness
- Exerciții pentru un fund strâns - Diete și fitness
- Exerciții pentru lene - Diete și fitness
- Fitness, programe, suplimente, diete, exerciții fizice, pierderea în greutate, antrenamente, nutriție, super