Fosta parlamentară Petya Raeva a slăbit cu 36 de kilograme în urmă cu 8 ani și până astăzi reușește să păstreze greutatea atinsă. Iată secretul ei.

Aproape toate alimentele conțin o anumită cantitate de proteine ​​și carbohidrați, dar pentru a determina grupului din care fac parte, este important care este cel mai ridicat. De exemplu, mielul conține aproximativ 20 de grame de proteine ​​și nu conține carbohidrați și aparține cu siguranță alimentelor bogate în proteine. Pâinea neagră conține aproximativ 40 de grame de carbohidrați și doar 8 grame de proteine, deci aparține grupului de alimente bogate în carbohidrați. Există, de asemenea, un al treilea grup de alimente care poate fi definit ca „alimente compatibile” - acestea sunt legume care pot fi combinate atât cu carbohidrați, cât și cu proteine.

doriți

Principalul lucru al acestui principiu este că alimentele bogate în proteine ​​nu sunt bine procesate de tractul digestiv dacă sunt amestecate cu alimente bogate în carbohidrați și invers. Principalul motiv este că o condiție pentru procesarea corectă a proteinelor este prezența unui mediu gastric acid. Digestia are loc în trei părți principale ale corpului - în gură, stomac și intestinul subțire. Procesul începe atunci când mâncăm ceva. Mai întâi mestecăm, iar unii dintre noi doar înghit. Saliva este alcalină și conține o enzimă care descompune carbohidrații și procesarea lor începe în gură, în timp ce alimentele bogate în proteine ​​sunt măcinate doar în particule mai mici de către dinți.

♦ Un fapt curios este că de-a lungul vieții o persoană produce aproximativ 10.000 de litri de salivă.

Majoritatea sucurilor gastrice sunt neutre până la puternic acide și dacă consumăm doar alimente bogate în carbohidrați, nu există nicio problemă. Dar dacă îl amestecăm cu o dietă bogată în proteine, cum ar fi puiul cu cartofi? Prelucrarea cartofilor începe în gură din saliva alcalină, în timp ce, mestecând, puiul se macină doar în bucăți mai mici. Când acest amestec intră în stomac, sucurile acide sunt activate și încep să proceseze numai puiul, iar procesarea cartofilor este oprită.

Acest lucru se datorează faptului că sucurile gastrice necesare pentru a digera proteinele sunt atât de acide încât încetează enzimele de procesare a glucidelor care au început procesarea în gură. Dacă mâncăm pizza cu brânză, șuncă și brânză galbenă, sucurile gastrice vor pune capăt procesării aluatului de pizza. Prelucrarea carbohidraților se reia imediat ce conținutul stomacului trece la următoarea secțiune a tractului gastrointestinal - intestinul subțire. Are o lungime de aproximativ 6 metri și începe din partea inferioară a stomacului - alimentele bogate în carbohidrați vor fi procesate chiar acolo.

♦ Guma de mestecat este un obicei foarte dăunător, deoarece provoacă secreția de suc gastric și o senzație de foame.

În general, funcția digestivă este incredibil de complexă și o complicăm la nesfârșit amestecând diferite alimente (bogate în carbohidrați și bogate în proteine) și deserturi și acoperind fructele care facilitează fermentarea. Prin urmare, dacă vrem să ne reducem greutatea, trebuie să alegem ce mâncăm. Dacă vrem să grăbim procesul de slăbire și să ajutăm organismul să crească metabolismul, soluția ideală este să apelăm la natură. Liderii dovediți în topirea grăsimilor și accelerarea metabolismului sunt cafeaua verde, cetonele zmeură, ardeiul iute Cayenne și portocala amară. Apetitul poate fi redus în mod eficient cu ajutorul Garcinia Cambogia, Hoodia și Chimenului negru. Antioxidanții puternici sunt: ​​Ceaiul verde, Anghinarea. Vă puteți imagina cât de puternice pot fi aceste daruri naturale dacă sunt luate în același timp? Și știați că dacă adăugați la ele:

- Mango african, care cauzează o sațietate mai rapidă și mai ușoară după masă, scade nivelul de colesterol total și rău și trigliceride și îmbunătățește sensibilitatea la insulină a celulelor

- Cromul, care reglează semnificativ nivelul zahărului din sânge, îmbunătățește toleranța la glucoză și arderea glucozei în celule

- 5-hidroxitriptofan, al cărui aport duce la pierderea neintenționată a greutății datorită normalizării somnului, stresului, emoțiilor negative și supraalimentării emoționale asociate acestora.

… Obțineți cel mai bun produs pentru pierderea în greutate sănătoasă NOUA LINIE VERDE!

NOUA LINIE VERDE sub formă de plic acționează în toate direcțiile, cum ar fi:

→ Ajută la reducerea poftei de mâncare

→ Ajută la saturarea rapidă

→ Contribuie la accelerarea metabolismului

→ Ajută la arderea grăsimilor mai repede

→ Accelerează ritmul fiziologic al intestinului

→ Favorizează eliberarea corpului din excesul de lichide acumulate

→ Contribuie la protejarea celulelor de stresul oxidativ

→ Contribuie la normalizarea nivelului glicemiei după mese

→ Încarcă corpul cu energie

→ Favorizează menținerea unei greutăți corporale normale

NOUA LINIE VERDE plicurile pot fi comandate cu ușurință aici!