Începem secțiunea „Mănâncând cu dragoste” cu ideea de a include informații despre alimente familiare și nu atât de cunoscute, care sunt potrivite pentru un meniu sănătos, echilibrat și gustos al copiilor noștri. Echipa „VIP Baby” a crezut întotdeauna că ingredientul constant în nutriția copiilor noștri este dragostea. Dacă oferim sau pregătim personal fiecare fel de mâncare pentru copiii noștri cu atenția și credem că modelăm o persoană viitoare, atunci nutriția devine mult mai mult decât satisfacerea nevoilor pur fiziologice. Să nu uităm că fiecare mâncare și felul în care este servită contribuie la formarea gustului, dar și a percepțiilor estetice și de altă natură în conștiința în curs de dezvoltare a omulețului. Iar dragostea în sine este un ingredient valoros cu care trebuie să condimentăm fiecare fel de mâncare, mai ales dacă este destinat celor mai valoroși - copiii noștri.

blogvip

Trebuie să recunosc că înainte de a avea un copil, a cărui nutriție și nutriție să citească informații, cum ar fi o teză de diplomă, Nu auzisem niciodată de hrișcă. În mai multe locuri am dat de informații că nu conține gluten și terci de hrișcă este potrivit mai ales pentru cei mici, ceea ce m-a făcut să o cunosc pe domnișoara hrișcă cel mai bine.

Tânăra s-a dovedit a avea un temperament bun și nenumărate calități pozitive, ceea ce i-a adus dreptul de a fi prezentată Majestății Sale - micul meu prinț - ca primul aliment după laptele matern.

Deci, de ce este bine ca hrișca să fie în meniul nostru pentru copii?

1. Nu conține gluten, ceea ce îl face cu adevărat potrivit pentru hrănirea bebelușilor. Conform tendințelor moderne în nutriție, terciul de hrișcă și orezul sunt favoritele pentru medalia „primului aliment” al bebelușului. Desigur, nu toți bebelușii sunt la fel și nu ar trebui să fim prea încrezători. Oferiți hrișcă micuțului dvs., dar lăsați-vă ghidați de reacțiile sale și nu insistați mai mult decât este necesar, dacă ea, evident, nu o tolerează. Trebuie avut în vedere faptul că unele surse indică, deși foarte scăzut, probabilitatea unei reacții alergice.

2. Hrișca este una dintre cele mai bogate în vitamine și elemente leguminoase - are un conținut ridicat de fier, plus proteine, calciu, fosfor, iod, vitamine B, acid folic și multe altele. Hrișca conține, de asemenea, cantități mari din toți cei opt aminoacizi esențiali. Nu este o coincidență faptul că este prezent nu numai în terci instantanee ale aproape tuturor producătorilor de alimente pentru copii, ci și sub formă de terci gata preparate în borcane, piureuri etc.

3. Este sărac în grăsimi, ceea ce îl face potrivit pentru alimentația dietetică - mai ales dacă bebelușul/copilul cântărește în jurul limitei superioare de vârstă. Aici voi adăuga că, în acest sens, hrișca este potrivită în special mamei și tatălui, dacă au nevoie de un regim pentru a se forma. Există o mulțime de informații pe Internet despre celebrul regim de hrișcă.

4. Hrișca este un substitut complet pentru carne - motiv pentru care este cel mai popular printre vegetarienii din Bulgaria.

5. Are un efect benefic stabilit asupra tractului gastro-intestinal. Pe lângă cantitatea mare de fibre, terciul de hrișcă conține și pectină, ceea ce îl face mai preferat decât terciul de orez, de exemplu, la bebeluși și copii cu probleme digestive.

Ei bine, dacă ați decis să îl includeți în meniul celor mici și de ce nu în meniul familiei, acum este momentul să vă placă una dintre multele rețete cu hrișcă din spațiul web. O vei întâlni în variante dulci și sărate, vei întâlni și păreri contradictorii despre gustul ei.Totuși, te sfătuiesc să o încerci, precum și să o prezinți copilului pentru a-ți crea propria părere despre domnișoara Elda. Fiul meu continuă să fie fericit să o vadă cel puțin o dată pe săptămână și, uneori, pe mama sa.