fără

Selfie de familie

Un american este supus acestui test extrem pentru corp. Rezultatele sunt surprinzătoare

În timpul obsesiei cu o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, la începutul secolului, am glumit că vreau să încerc o dietă care constă în principal din carbohidrați și lipide. În cele din urmă am decis și am făcut exact asta. Am mâncat înghețată și numai înghețată timp de 4 zile consecutive. Da, aceasta este prima curățare a corpului de înghețată din lume și nu, nu este o glumă.

Am venit cu ideea de curățare mâncând înghețată în cel mai inocent mod. Prietenului meu și cu mine ni s-a spus despre o înghețată foarte gustoasă numită Kippy’s din Veneția, California. Am mers, am încercat și ne-a plăcut foarte mult. Odată ce am fost mulțumiți, ne-am aplecat înapoi și apoi am văzut reclama pentru curățarea înghețatei. Ne suna nebunesc, așa că a trebuit să întrebăm.

Kippy’s nu este o înghețată obișnuită. Este crud, organic și pe bază de nuci de cocos. În fiecare săptămână, Kippy’s cumpără 1.000 de nuci de cocos naturale coapte din Mexic și încearcă pe fiecare dintre ele să se asigure că nu a început să fermenteze. Apoi le-a presat la rece pentru a face o textură de cremă de cocos. Apoi crema este îndulcită cu miere și alte arome crude, naturale (portocală, vanilie etc.) și voal! Aveți un desert înghețat delicios, care este tehnic o cremă congelată, dar nu pe bază de lapte.

Dacă citești și crezi că această ispită este plină de grăsimi saturate și zahăr, nu te înșeli. În numele științei, a trebuit să mă sperii și să încerc, iar prietenul meu a acceptat să se alăture acestei misiuni ciudate în care explorăm modul în care dieta cu înghețată ne afectează psihologia.

Curățarea înghețatei este cu siguranță într-un stadiu incipient al dezvoltării sale. Cât de rănit? Eu și prietena mea suntem a 11-a și a 12-a persoană care încercăm. Drept urmare, lucrurile nu sunt încă pe deplin clare.

Curățarea durează 4 zile. La începutul dietei, primiți toată înghețata Kippy de care aveți nevoie. Rația zilnică este formată din 5 mese, care includ o lingură de înghețată pe masă. Aceasta înseamnă că veți mânca 20 de lingurițe de înghețată în 4 zile și atât. Din fericire, la fiecare masă veți avea ocazia să încercați diferite arome de înghețată. Iată cum ar trebui să arate dieta ta.

Prima masă: Iaurt din nuci de cocos

La micul dejun, mâncați cremă de nucă de cocos crudă, care este fermentată, a adăugat probiotice și este aromată cu miere crudă. Inghetata este cremoasa si nu are gust exact ca iaurtul, dar cel putin este delicioasa.

A doua masă: Cremă portocalie

Între micul dejun și prânz, mâncați această înghețată portocalie palidă. De fapt, gustul de portocală este abia vizibil, ceea ce înseamnă că gustul este prea aproape de înghețata de la prima masă.

A 3-a masă: ciocolată neagră și sare din Himalaya

Masa de pranz! Aceasta este cea mai sănătoasă dietă de până acum. Această înghețată este ambalată cu ciocolată neagră și cacao. Este bogat în antioxidanți, iar Kippy susține că sarea oferă glandei tiroide iodul de care are nevoie, care este cheia conținutului de apă din celulă. Hidratarea conduce metabolismul, care este asociat cu energia, starea de spirit, frumusețea și longevitatea.

A 4-a masă: curățare principală

Pentru o gustare după-amiaza, un pic mai ușor gust. Curățarea principală are gust de lămâie cu un condiment ușor picant. Potrivit lui Kippy, această înghețată arde grăsimea foarte repede.

A 5-a masă: înghețată superaliment

Masa de seara. Această înghețată include polen de albine, scorțișoară și miere crudă. Multe vitamine și minerale din polen și miere și scorțișoară combate problemele intestinale. Aproximativ jumătate din proteinele din înghețată este tipul de aminoacizi care poate fi folosit de organism în orice moment.

Lucrul bun al acestei curățări este că nu este la fel de strictă ca în cazul altor diete similare. Puteți bea apă, este chiar recomandat să beți cantități uriașe de apă. Dacă trebuie să mănânci altceva, să fie ceva organic: avocado, lămâie, mango sau salată. Dacă nu puteți mânca o porție întreagă de înghețată, nu vă împingeți. Mănâncă cât poți și lasă restul pentru când ți-e foame.

După ce autorul este supus dietei, constată că funcționează cu adevărat. El folosește scara pentru a analiza procesele corporale ale lui Whittings. Autorul spune că a reușit să slăbească 3 kg ca urmare a curățării. Iubita lui a reușit să slăbească aproximativ aceeași cantitate de greutate. Dar apoi se întâmplă ceva surprinzător. Autorul recâștigă toate kilogramele pe care le-a pierdut în timpul curățeniei, câștigând chiar și o jumătate de kilogram în plus. Iubita lui, la fel, a slăbit 2,5 kg. Și le încarcă din nou până la sfârșitul weekendului. Autorul spune că pierderea în greutate a avut un efect temporar. Nu s-au simțit mai curățați și nici nu au simțit că au pierdut grăsime corporală. Este surprins că în timpul experimentului, cei doi simt o cantitate foarte mare de energie, pe care nu au mai întâlnit-o niciodată în alte purificări.

În cele din urmă, autorul concluzionează: Dacă doriți să faceți curățare, există cu siguranță unele care sunt mult mai grele și mai urâte de atât. Înainte de aceasta, însă, asigurați-vă că consultați un medic și pregătiți-vă să urineze cu râs.