Motivele care determină o femeie să urmeze o dietă sunt diferite - un comentariu ironic al soțului ei, o fotografie nu prea frumoasă pe Facebook sau doar dorința de a se potrivi în mica rochie neagră pentru petrecerea de Crăciun din birou.
În ciuda motivației de a începe o dietă, însă, durează puțin peste o săptămână. Un studiu britanic a constatat că, de obicei, atunci când vine vorba de slăbit, femeile au o voință atât de slabă, încât renunță la dietă doar după opt zile. Un sondaj efectuat la 1.000 de femei a constatat că doar 4% erau într-adevăr încrezători în felul în care arătau. 42% au spus că încearcă să slăbească câteva kilograme. Majoritatea doamnelor au spus că motivul pentru care au luat o dietă a fost groaza pe care au simțit-o când s-au uitat în oglindă. Unii dintre ei au recunoscut că au fost determinați de comentariile soțului lor sau de fotografii nu foarte frumoase de pe rețeaua socială Facebook, notează BGNES.
Unele dintre doamne au fost inspirate de poveștile vedetelor care au reușit să lupte împotriva greutății și o mică parte a recunoscut că au făcut-o pentru o viață amoroasă mai bună. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, eforturile de slăbire sunt de scurtă durată. Potrivit studiului, femeile aderă la dietă nu mai mult de opt zile. Studiul a mai constatat că femeile petrec în medie două ore și jumătate pe săptămână antrenându-se.
- Dieta Sofia Loren - Dietele și fitnessul
- Dieta lui Jennifer Lopez - Dietele și fitnessul
- Delicatete Nu, ouăle de prepeliță sunt o necesitate pentru dietă - Dietele și fitnessul
- Drew Barrymore Deocamdată, dieta este o misiune imposibilă pentru mine - Dietele și fitnessul
- Să reparăm facturile cu kilogramele în plus - Dietele și fitnessul