Ce zici de ea? Am citit multe pe bodybuilding.com și de astăzi îl practic. Voi spune rezultatele mai târziu, dar, deocamdată, dați-vă părerea despre asta.
Nu ar fi rău să explicăm despre ce este această dietă:) dați ceva legătură sau ceva.
Aceasta este o dietă săracă în carbohidrați. În ea, carbohidrații sunt consumați la 0,8 - 1 gram pe kilogram de greutate corporală, comparativ cu indicele ideal de masă corporală. În anumite perioade acestea sunt complet excluse. Ideea este de a crește capacitatea organismului de a utiliza cetone prin modificarea semnificativă a lanțurilor sale metabolice. Dureaza! Pentru unii oameni acest lucru nu se va întâmpla niciodată, pentru alții se va întâmpla, dar efectul nu va fi comparabil cu cel al unei diete echilibrate, pentru alții va fi o soluție la problemele supraponderale fără a le afecta negativ sănătatea și chiar dimpotrivă. Moda este moda, tu ești tu - experimentează fără să sacrifici!:) Noroc!
http://www.bodybuilding.com/fun/keto.htm - iată câteva moduri:) !
Dobre de Image, susțineți în continuare o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați. Există o mulțime de scuze pentru tqh, dar cred totuși că are efect deoarece încerc să vă regret dieta (NVD) și sunt mulțumit!
Lasă-mă să te întreb, nu este aceasta dieta pe care Vapcarov a folosit-o acasă și nu s-a întrerupt o vreme? Abia salvat 4ove4eca. Ce crezi că s-a întâmplat?
- Dieta cu proteine - Sfat BB-Team Forum
- Dieta cu proteine Forum BB-Team
- Ajutor pentru forumul BB-Team cu dietă bogată în carbohidrați
- Poți să-mi spui forumul BB-Team pentru dietă hipocalorică
- Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați - recenzii forum BB-Team