Esența dietei de hrișcă
Dieta cu hrișcă este o mono-dietă. Vă poate ajuta să pierdeți în greutate în scurt timp. Esența unei diete cu hrișcă este să consumați numai hrișcă timp de o săptămână sau două. Nu trebuie fiert, ci fiert cu apă clocotită.
Meniu dietă hrișcă
Cantitatea de hrișcă nu este limitată. Acest lucru este foarte important, deoarece un pahar de hrișcă va fi suficient pentru o zi. Puteți bea doar apă minerală (necarbogazoasă). Se recomandă iaurt 1%, dar nu mai mult de 1 litru pe zi.
Se poate repeta dieta de hrișcă?
După încheierea dietei, este mai bine să vă odihniți o lună și să mâncați alimente simple. Avantajul unei diete de hrișcă este că aproape oricine o poate folosi, cu excepția celor cărora nu le place hrișca. Nu există alte dezavantaje. Și dacă urmați această dietă pentru a doua oară, puteți pierde în greutate pentru o perioadă mai lungă de timp.
Dietele și pierderea în greutate s-au dovedit eficiente
- Galena Aceasta este metoda mea de slăbit, dietele nu merită!
- Dieta din hrișcă pentru slăbire rapidă și sănătoasă la domiciliu
- Dieta cu hrișcă (opțiuni pentru diete de slăbire de 5 și 7 zile
- Dietele pentru slăbit sunt dăunătoare pentru sănătatea și psihicul dumneavoastră
- DIETĂ DE GRÂU DE BUCK PENTRU PIERDEREA DE GREUTATE CU 10 KILO