Gwyneth Paltrow urmează o dietă special concepută pentru corpul ei.
Dieta actriței cu rădăcini britanice este opera cardiologului Alessandro Junger, relatează ezine.bg.
Din această cauză, Gwyneth renunță la sucul de portocale, alcoolul, zahărul, grâul, cofeina, soia și sushi.
Iată cum arată dieta actriței:
7:00 - un pahar de apă cu suc de lămâie
8:00 - o ceașcă de ceai de plante
10:00 - cocktail de zmeură, lapte și orez
11:30 - un pahar de lapte de cocos
13:30 - supă de legume
16:00 - o mână de migdale
18:00 - pește aburit, apă spumantă
23:00 - 3 linguri de ulei de măsline
Această dietă ajută la curățarea organismului de toxine.
Cu toate acestea, cardiologul avertizează că regimul poate provoca reacții adverse, cum ar fi dureri de cap. Prin urmare, dacă decideți să o urmați, ar trebui să consultați un medic.
Paltrow însăși susține că nu a experimentat niciun disconfort în timp ce urma dieta.
Aderând strict la regim, mama a doi practica yoga și a suferit masaje.
- Dieta preventivă înainte de sărbători - Dietele și fitnessul
- Dieta cu fructe - strictă, dar ușor de urmat - Dietele și fitnessul
- Dieta adecvată, nu dieta - Dietele și fitnessul
- Cea mai eficientă dietă de 3 zile - încercați! Dietele și fitnessul
- Naomi Campbell pe o dietă strictă - Diete și fitness