Ultima modificare: 01.05.2013 00:12

hrana

Natural și crud - veți obține toate calitățile valoroase ale produselor lor. www.google.com/url

- 200 g terci crud; - 200 g migdale crude; - 200 g curmale naturale; - 50 g boabe de cacao întregi sau zdrobite www.google.com/url (dintr-un magazin organic); - 100 g bărbierit de nucă de cocos sau 1/3 ras în interiorul unei nuci de cocos; - 2 linguri de ulei de cocos (dintr-un magazin organic).
Într-o râșniță de cafea, măcinați nucile în bucăți mici și boabele de cacao în făină. Îndepărtați pietrele și zdrobiți sau tăiați curmalele în bucăți foarte mici.

Se toarnă într-un castron mare, se adaugă jumătate din așchii de nucă de cocos și jumătate din cacao. Amesteca.
Faceți bile mici din amestec. Rolați resturile de nucă de cocos și/sau praf de cacao.
Bucurați-vă și tratați-vă!



Sursa: David Wolfe, Superfoods

Foto: autor

___________________________________ ____________________

2013 Gergana Kostova, biotehnolog
Toate drepturile rezervate