Alcoolul te face rece și cald? Aici vom dezvalui cele mai încăpățânate minciuni!

iarna

Iarna e aici. Și odată cu acesta vine și frigul. Când, dacă nu acum, este momentul să disipăm amăgirile care plutesc în jurul temperaturilor sub zero? Adevărat sau fals? Iată cele mai comune mituri despre frig.

Băuturile alcoolice calde ajută la frig

Cu siguranță acest lucru nu este adevărat. Este adevărat că atunci când bem un pahar de grog fierbinte într-o zi rece de iarnă, o căldură grațioasă se răspândește pe corpul nostru. Dar aspectul minte! De fapt, lucrurile arată așa: când ne trezim, vasele noastre de sânge se strâng. În acest fel palmele și tălpile picioarelor nu sunt atât de bine irigate, dar corpul nostru se asigură că sângele circulă corespunzător în trunchi, unde sunt situate cele mai importante organe, astfel încât căldura corpului este păstrată.

La rândul său, alcoolul dilată vasele de sânge. Ca urmare, fluxul sanguin crește și ne încălzim. Poate că senzația este plăcută, dar în același timp iese mai multă căldură prin vasele dilatate. Ceea ce, desigur, face ca corpul să se răcească încet, dar sigur. De aceea, este mai bine să ne abținem de la alcool când suntem reci și să ne bazăm pe exerciții și pe îmbrăcăminte adecvată.

Un singur lucru ajută: să te îmbraci gros

În ceea ce privește îmbrăcămintea, dacă te bazezi doar pe cantitate, nu te vei proteja de frig. Pentru că nu contează câte pulovere vă veți pune unul pe altul, ci din ce țesătură sunt făcute. Regula se aplică aici: cu cât conductivitatea termică a unui material este mai slabă, cu atât este mai potrivită pentru zilele reci de iarnă.

De exemplu, aerul este un conductor slab al căldurii, deci rămâne acolo unde îi aparține, și anume în jurul corpului. De aceea, țesăturile etanșe sunt recomandate în special pentru sezonul rece. Un astfel de material este lâna de oaie, care constă în aer până la 85%. Și cine vrea să se reasigure împotriva frigului, poate îmbrăca o jachetă de puf. Apropo, acest mod de îmbrăcare se numește „principiul cepei”: combinația dintre primul, al doilea și al treilea strat oferă cea mai bună izolație posibilă.

Femeile îngheață mai repede decât bărbații

În sfârșit, o excepție, ceea ce este adevărat. Deși acest fapt este cel mai adesea respins și definit ca o prostie. Dar adevărul este că femeile îngheață mai repede din două motive: mai întâi, de regulă, bărbații au mai multă greutate corporală decât femeile și nu doar pentru că sunt mai înalte. Cu cât este mai multă carne, cu atât se răcește mai lent. Logic! Pe de altă parte, bărbații au de obicei mai mult țesut muscular, iar mușchii produc căldură nu numai atunci când sunt în mișcare. În repaus, ard și calorii și generează astfel căldură.

Drept urmare, femeile îngheață mai repede decât bărbații, așa cum am menționat deja. Din motive pur fiziologice. Nu pentru că sunt moi!

Răcim din frig

Este logic să presupunem că frigul se poate îmbolnăvi. Cu toate acestea, acest lucru nu este cazul. Cel puțin nu direct. Deoarece frigul singur nu este suficient pentru a ne dezactiva câteva zile cu nas curbat, tuse, durere în gât etc. Bineînțeles, nimeni nu neagă că răceala poate contribui la problemele noastre de sănătate. Slăbește sistemul imunitar și, atunci când apărarea este slabă, organismului îi este mai greu să lupte împotriva virușilor.

Și nu numai asta. Cercetătorii de la Universitatea Yale au descoperit că frigul ajută la răspândirea virusurilor într-un alt mod: pe de o parte, la temperaturi scăzute, virusurile de frig se înmulțesc mai repede, iar pe de altă parte - celulele nasului snoty sunt mai greu de rezistat. Prin urmare, răceala în sine nu vă îmbolnăvește, ci creează condiții favorabile virusurilor patogene.

Pierdem cea mai mare căldură prin cap

Cel care nu poartă pălărie este de vină. Pentru că prin cap corpul uman pierde cea mai mare căldură. Este adevarat? Nimic de genul! Deși în anii 1970, această presupusă înțelepciune a fost chiar inclusă în Ghidul de supraviețuire al armatei SUA. Apoi au efectuat un experiment de câmp cu soldați îmbrăcați în costume polare. După ce le-au împachetat bine, au lăsat doar capul liber să constate că cea mai mare căldură s-a pierdut prin el. Și nu e de mirare - era singura parte a corpului descoperită prin care putea scăpa căldura!

Este adevărat că cu cât o parte a corpului este mai departe de trunchi, cu atât se îngheață mai repede. Iar cele mai îndepărtate sunt mâinile (de la încheietura mâinii în jos) și picioarele! Urechile și nasul sunt, de asemenea, expuse riscului de răceală. Dar teza că cea mai mare căldură se pierde prin cap este de nesuportat.