Până la vârsta de 25 de ani, corpul nostru are timp să acumuleze o mulțime de lucruri inutile și acest „stoc” va crește doar în fiecare zi. Greutatea mare a toxinelor și a stratului adipos determină îmbătrânirea corpului mai repede, afectând în principal tractul gastro-intestinal, sistemul cardiovascular și pielea.
Pentru a preveni acest lucru, există multe modalități de a curăța corpul. Vă oferim una dintre cele mai ușoare: introducerea în dietă a unei băuturi care funcționează ca o perie pentru stomac. Se compune din două componente simple - semințe de in și iaurt.
Ce curăță băutura
Semințele de in conțin acizi grași omega-3, care dizolvă pietrele fecale și vindecă membranele mucoase. Cu toate acestea, doar semințele integrale sau semințele măcinate grosier funcționează ca o perie de stomac. Se umflă, îl umple, oferind o senzație de sațietate pentru o lungă perioadă de timp și în același timp curățând peretele intestinal.
Bea pentru a slăbi
Consumul de iaurt cu in stimulează organismul să piardă în greutate, reglează nivelul colesterolului din sânge și normalizează metabolismul lipidelor. Pentru curățarea eficientă a tractului gastro-intestinal, recuperarea și pierderea în greutate este extrem de important să luați o băutură conform unui program special, pe care îl veți găsi la sfârșitul articolului. Această metodă va fi relevantă pentru cei care observă următoarele complicații de sănătate:
procese inflamatorii în sistemul respirator; procese inflamatorii ale tractului gastro-intestinal (gastrită, ulcer); colita; boli ale sistemului genito-urinar; Supraponderal;
Cursul de detoxifiere a corpului
Programul este conceput pentru 21 de zile. Dacă nu ați aranjat o „curățare generală” a stomacului de mult timp, este recomandat să o repetați după 2 săptămâni. Și pentru a menține efectul, trebuie să reveniți la curs la fiecare șase luni.
Prima săptămână: pentru micul dejun beți 100 ml iaurt cu 3 lingurițe. in, adică; ek (este mai bine să le măcinați într-un mortar chiar înainte de a mânca).
A doua săptămână: 100 ml iaurt cu 6 lingurițe. semințe de in la micul dejun.
A treia săptămână: 150 ml iaurt cu 9 lingurițe. semințe de in la micul dejun.
- Iaurt cu semințe de in dimineața - două motive întemeiate pentru a face acest lucru
- Semințele de in cu iaurt vă vor ajuta să eliminați toxinele, să scăpați de ele
- Semințe de in, susan și avocado pentru slăbire rapidă - Pentru femei
- Iaurt și in pentru scăderea în greutate și întinerire cu 20 de ani - Piele ca de catifea - Pentru femei
- Medicii recomandă iaurt cu usturoi pentru sănătate și slăbire rapidă