Această băutură ajută la accelerarea procesului de curățare a intestinului și la îmbunătățirea funcției digestive. Rezultatul va fi fantastic dacă îl combinați cu o dietă sănătoasă și exerciții fizice.
Produsul este foarte potrivit pentru detoxifierea organismului, pentru curățarea intestinelor, pentru accelerarea metabolismului și pentru îndepărtarea toxinelor din corp.
Aveți nevoie de trei componente pentru prepararea acestuia: prune, lămâi și semințe de chia.
Prunele sunt bogate în fibre, ceea ce facilitează digestia și stimulează buna funcționare a intestinului, reglează nivelul colesterolului.
De asemenea, sunt bogate în antioxidanți și luptă împotriva îmbătrânirii premature, contribuind la eliminarea radicalilor liberi. În plus, sunt foarte utile pentru circulația sângelui, previn formarea cheagurilor de sânge și a bolilor cardiovasculare.
Lămâile sunt un produs alcalin. Ele diluează sângele, elimină grăsimile și toxinele. Stimulați activitatea tuturor organelor digestive.
Semințele de chia sunt bogate în fibre solubile și adezivi. Aceste fibre elimină toxinele din colon. Sunt bogate în vitamina C și, de asemenea, accelerează metabolismul.
Ingrediente:
1 lingură semințe de chia
3 prune uscate
Mod de preparare:
Înmuiați 3 prune în 200 ml de apă peste noapte. Dimineața, scoateți prunele și adăugați în apă 1 lingură de semințe de chia și sucul unei jumătăți de lămâie. Se lasă la macerat 5-10 minute. Mănâncă prune uscate.
Amestecă totul cu o lingură, apoi bea în înghițituri pentru a stimula procesul digestiv. Într-o săptămână, veți simți o îmbunătățire semnificativă a stării generale de sănătate, a digestiei, precum și a reduce supraponderalitatea, talia și șoldurile.
- Pierderea în greutate fără dietă - bea doar 1 lingură din această băutură
- Pierde 10 kg în 7 zile cu această dietă cu ouă
- Scapă de celulită în doar 7 zile cu această dietă magică
- Minus 3 kilograme în 3 zile cu această dietă uimitoare!
- Băutura Kefir vă va ajuta să slăbiți în doar 4 zile