Mai ales pentru voi absolvenții de liceu, am pregătit un calendar de frumusețe cu proceduri actuale și eficiente de frumusețe. Desigur, calendarul nostru de frumusețe este potrivit nu numai pentru absolvenții de liceu, ci și pentru toate doamnele care doresc să se simtă bine în pielea lor și să arate uimitoare.

maximă

Iată calendarul nostru de frumusețe care vă va restabili încrederea în sine fără prea mult efort.

Nu celulita!

Dacă vrei să arăți perfect în noua ta rochie, este de preferat să începi să mergi regulat la sală. Dacă observați celulita sau pielea lăsată, ceea ce este neplăcut pentru toată lumea, începeți cu procedurile Trio Shape. Această tehnologie combină acțiunea de vid, masaj, lumină în infraroșu și unde de frecvență radio, ultrasunete.

Această procedură poate trata toate zonele corpului, dar principalele sunt coapsele, șoldurile, abdomenul și chiar interiorul brațelor. Există o reducere vizibilă a celulitei și îmbunătățește elasticitatea pielii. Grăsimea subcutanată este redusă. Au fost observate scăderi ale circumferinței între săptămâna a 6-a și a 8-a. Se oferă în cinstea tuturor saloanelor de înfrumusețare.

Piele perfect curată

Nu vom înceta să repetăm ​​că, pentru ca o persoană să fie frumoasă, trebuie să avem grijă în mod regulat de curățare și hidratare. Este de dorit să ne construim propriul ritual de frumusețe încă de la o vârstă fragedă și să răsfățăm fața cu produse de calitate potrivite vârstei noastre.

Pielea curată, sănătoasă și proaspătă la absolvenții de liceu este ușor de realizat cu ajutorul unei game de produse care conțin parabeni și usucă pielea grasă dacă este predispusă la grăsime. Tonerul inteligent reglează cu pricepere grăsimea și hidratarea. Texturile asemănătoare gelului se potrivesc tuturor tipurilor de piele - ameliorează uscăciunea, reglează uleiul în pielea grasă și o uniformizează în diferite zone ale pielii mixte. consultați un specialist care este cel mai potrivit produs pentru pielea dumneavoastră.

Îndepărtarea permanentă a părului

Majoritatea dintre noi visăm la îndepărtarea permanentă a părului și cea mai bună soluție pentru aceasta este epilarea cu laser. Această tehnologie tratează suprafețe mari și este, de asemenea, cea mai nedureroasă. Un mare avantaj este că poate trata pielea deschisă și chiar întunecată cu un bronz. Numărul recomandat de proceduri este de 3 în termen de trei luni.

Înscrieți-vă la yoga

Planificați mai multe vizite de yoga. Tonifică, îmbunătățește flexibilitatea și conferă forță fizică și mentală. Faptul este că oamenii care practică yoga nu urmăresc noțiuni bizare de frumusețe, ci se plac ca ei înșiși. Și acest lucru face cu siguranță o impresie bună asupra celorlalți. Pentru comparație - antrenament de forță în fitness și aerobic, inculcă în mod inconștient un cult al corpului și fizicului perfect, care este puțin probabil să fie dobândit.

Un zâmbet orbitor

Dacă doriți doar să obțineți un zâmbet strălucitor, dar și să îndepărtați unele pete și pete pe dinți, asigurați-vă că consultați medicul dentist, care va stabili ce tip de albire este cel mai potrivit pentru sârmă. Albirea este o procedură cosmetică care este inofensiv și reface dinții albi.

Nu deteriorează smalțul dinților, dar uneori există o sensibilitate tranzitorie. Albirea este rapidă, în mai puțin de o oră. După decolorare, este recomandabil să evitați alimentele și băuturile bogate în coloranți, precum și țigările. Pentru a menține culoarea, este de dorit să faceți proceduri revigorante la fiecare 6 luni.

Dieta sanatoasa

Nu trebuie să mori de foame pentru a putea purta rochia pe care ți-o dorești. abordarea corectă este să acordați atenție dietei dvs. consumând o cantitate echilibrată de alimente bogate în substanțe nutritive și sărace în energie. Este important să se limiteze consumul de grăsimi, gemuri, alcool, precum și să se sublinieze legumele, fructele, cerealele mici, peștele și produsele lactate.

Pierderea rapidă în greutate poate afecta corpul și țesutul conjunctiv, deoarece în majoritatea cazurilor pierderea în greutate se datorează pierderii de lichide. De aceea, pierderea în greutate sănătoasă ar trebui să se întâmple încet.

Decolteu expus

Frecați decolteul și zona bustului cu un cub de gheață în fiecare dimineață până se topesc complet. apoi aplicați o cremă adecvată.

Măști de față

De acum înainte își face o mască de față de două ori pe săptămână. odată curățat sau cu efect de peeling. A doua oară tonic. puteți încerca și măști de casă: cu lămâie și miere, cu iaurt, cu aspirină, cu lut.

Totul depinde de tipul de piele pe care îl aveți. Acordați, de asemenea, atenție turgorii pielii de pe față și îndepărtați petele enervante de pigment, pielea moartă, uniformizați tenul și reduceți porii - cu metoda microdermabraziune. Rezultatele sunt vizibile după primele proceduri. Dermatologii recomandă 4 proceduri pe lună și după acest ciclu este suficient să le vizitați o dată pe lună.

Pași frumoși

Pedichiura este un element important al imaginii generale a unei femei frumoase și creează încredere în sine și dispoziție. Vă recomandăm să nu întârziați vizita la o manichiură și să vă luați timp atât pentru picioare, cât și pentru brațe. Atunci te vei simți grozav.