Detoxifiere mijloace naturale

Nu întâmplător oamenii au spus că luna martie seamănă cu caracterul unei femei - la un moment dat este supărat și strâmb, iar la următorul - fericit și zâmbitor. Așadar, dacă primele zile ale lunii martie au fost întâmpinate cu zăpadă și viscol, atunci mijlocul lunii ne surprinde cu primele temperaturi ridicate pentru 2018. Și fiecare femeie știe că această schimbare bruscă a vremii poate fi extrem de stresantă pentru piele.

Starea pielii noastre este ceea ce este capabil să strice starea noastră de spirit minunată odată cu venirea primăverii. Aerul uscat, frigul și vântul din timpul iernii l-au făcut palid și uscat, așa că este momentul să-i acordați puțin mai mult timp și să-l faceți să strălucească.

Folosiți produse exfoliante

Primul și cel mai important lucru pe care trebuie să-l faci pentru a începe procesul de îmbunătățire a pielii este să-l exfoliezi. Alegeți produse de exfoliere de calitate pentru a îndepărta celulele moarte din acesta, pentru a stimula circulația sângelui și pentru a elimina uscăciunea.

Hidratează-ți pielea

Desigur, pe locul doi punem atât de importantă hidratare în zilele însorite - sau așa-numita. hidratant de care a tânjit pielea. Utilizând produse hidratante și de curățare profundă și măști de față în primele săptămâni ale zilelor de primăvară, vă veți ajuta corpul să pară mai proaspăt și mai tânăr. Vă recomandăm să nu uitați să vă îngrijiți buzele și mâinile.

Provoacă-ți fața cu apă călduță

O greșeală obișnuită pe care o fac oamenii este să se spele fața cu apă caldă sau fierbinte primăvara, care usucă pielea extrem de mult. Este corect să folosiți apă călduță și să alegeți cu atenție detergentul - ar trebui să fie delicat și moale. Uleiurile de baie și gelurile de duș hidratante sunt potrivite și pentru primăvară.

Nu mergeți la dietă

Evitați să urmați o dietă drastică pentru pierderea în greutate în aceste zile. Acest lucru îți va priva pielea de substanțele nutritive atât de importante pentru ea și îi va crește ridurile și uscăciunea.În loc să faci dietă, poți crea un meniu echilibrat pentru care să consulti un specialist. Pentru un aspect mai frumos, dermatologii sfătuiesc nu numai să ia mai multă apă, ci și să consume mai multe legume și pește. Este strict interzis să exagerați cu cafea, alcool, pâine și produse lactate.

Protejați-vă pielea de soare

Chiar dacă nu este atât de puternic, soarele de primăvară poate provoca daune grave pielii. Prin urmare, alegeți o cremă potrivită pentru a o proteja de razele ultraviolete dăunătoare. De asemenea, este adecvat să purtați haine cu mâneci lungi, pălării și ochelari de soare atunci când sunt expuși la lumina directă a soarelui.

Evitați expunerea la soare în timpul orelor de vârf

Deși primul soare mai puternic al anului este foarte captivant și toată lumea dorește să se bucure pe deplin de el, păstrați întotdeauna un lucru în minte. Oricât de mult ne place, soarele este cel mai mare vinovat pentru îmbătrânirea mai rapidă a pielii. Evitați expunerea directă la lumina soarelui în timpul orelor de vârf - de la 10.00 la 17.00. Nu faceți plajă. Potrivit pentru sejururi mai lungi în aer liber sunt dimineața sau după-amiaza târziu.

Articole similare

Test: Ai grijă în mod corespunzător de aspectul tău

Noile parfumuri pentru iarna 2017/2018 - partea 2

Rutină de înfrumusețare: cum să vă tratați pielea după o baie