Bibi, de unde ai luat poza mea: lol:

arhivă

Ei bine, ți-am făcut poze, amintește-ți: 1242: Acum nu-l pune pe al meu doar pentru răzbunare: 1241:

în cele din urmă mi-au aruncat o bucată de tort cu cremă /: evil: girl_cry2:/și după acuzații prelungite de potențială anorexie, obsesie etc. pline de prostii m-au forțat să mănânc în timp ce-mi priveam mușcăturile și râdeam ca personaje rele din filmul horror.

Îmi pare rău dragă dar am citit am citit și mă întreb ceva: roll: Cum te va forța cineva să mănânci ceva ce nu vrei: șoc: Nu se poate întâmpla - l-ai mâncat SINGUR, din jenă sau nu știu ce, dar ceva ce nu pot fi imaginează că cineva îmi va fierbe botul pe farfurie.: rola:

Bibi, de unde ai luat poza mea: lol:

Ei bine, ți-am făcut poze, amintește-ți: 1242: Acum nu-l pune pe al meu doar pentru răzbunare: 1241:

Nu voi promite.
: laugh out Loud:

Îmi pare rău dragă dar am citit am citit și mă întreb ceva: roll: Cum te va forța cineva să mănânci ceva ce nu vrei: șoc: Nu se poate întâmpla - l-ai mâncat SINGUR, din jenă sau nu știu ce, dar ceva ce nu pot fi imaginează că cineva îmi va fierbe botul pe farfurie.: rola:

uneori circumstanțele sunt mai dificile decât ne-am putea imagina. toți cei care mă cunosc au fost martori că cea mai mare ispită alimentară pentru mine este tortul. 1 săptămână m-am luptat cu 2 prăjituri, chiar am rezistat, ceea ce pentru mine este, ca să spun puțin, heroism, dar aseară mi l-au pus sub nas după lungi conversații despre diete/care mi-au fost teribil de neplăcute, dar din cauza refuzuri frecvente de a pune o grămadă de lucruri pe farfurie, nu exista nici o modalitate de a scăpa /. Sunt om și am făcut o greșeală pe care am regretat-o ​​imediat după aceea. Sper ca întelegi. există întotdeauna situații și nu ne descurcăm întotdeauna.

kaija, nu-l risipi pe o bucată de tort. nu ar trebui să fie așa și care sunt aceste extreme pentru a alerga la toaletă pentru a scăpa de ceea ce mănânci. nu mă face să mă deranjeze.: roll: Vă rog, nu s-a întâmplat nimic special care să vă facă să gândiți atât de mult. prietenul tău pe bună dreptate ți-a ținut o prelegere:)

Hai succes cu regimul și mai vesel:)

MILI, mulțumesc pentru răspunsul în timp util. Cu siguranță voi încerca să gătesc.:)

Succes: clip: sper să vă placă: lol:

Din 1 bucată, nimănui nu i s-a întâmplat nimic dacă nu mănânci tort în fiecare zi - fii sănătos, e mai rău să simți vinovăție și remușcări după aceea, nu că ai mâncat 500 de calorii
Cel mai important lucru este să facem orice alegeri facem, astfel încât să nu ne supărăm mai târziu.

Așa este: D Oricum, nu dăm vina pe alții pentru alegerea pe care am făcut-o dintr-un motiv sau altul: faceți cu ochiul:


multumesc ca m-ai judecat, dar nu ma simt mai bine

Nu te judec deloc, nu am nici dreptul, nici dorința. Vara a spus-o foarte bine. Am scris pur și simplu pentru că ceea ce ai scris mi s-a părut ciudat - mai ales faptul că dai vina pe alții pentru ceea ce ai făcut. În caz contrar, tortul în sine nu este o problemă: D

Sunt doar liniștit că vara acești ticăloși vor fierbe și vor coace măgari grași în blugi și pantaloni și voi cocheta cu fuste scurte și pantaloni: lol:

Acest comentariu este un pic vicios - în acest sens, NU-i apăr pe cei care ispitesc constant dieteticienii cu tot felul de dulciuri, dar sunt sigur că niciunul dintre acești oameni nu a făcut-o cu răutate:)
Cred că odată ce ați cedat tentației, mai bine vă veți bucura de ea ca o recompensă pentru munca voastră grea și veți continua regimul strict, știind că v-ați abătut recent și nu vă veți putea permite în zilele următoare.
Acest lucru cu vărsături mi se pare, de asemenea, o măsură puțin exagerată:?
Ideea este ca o persoană să slăbească în timp ce are grijă de sănătatea sa:):) Vă doresc să nu fiți ispitiți în curând.

Ieri am luat micul dejun cu semințe de susan dietetice și o bucată de tort, supă de spanac și 200 g de curcan afumat pentru prânz și un amestec de nuci crude pentru cină (erau foarte gustoase).

Micul dejun de azi a fost iaurt și rădăcini, la prânz am făcut o gafă - mor de foame, nu era nimic de mâncat și am luat cartofi cu șuncă la prânz:(
Pentru cină cred că o salată verde cu ton, sunt foarte obosită.

Cafeaua cu lapte nu le mai contează ca fel de mâncare, dar beau 2-3 zilnic.

Tortul BTV a fost un mare succes, băieții l-au privit puțin, dar fetele s-au repezit la el, chiar mi-au luat rețeta:)

summerbaby, chiar am mâncat-o cu poftă! a venit la îndemână, dar nu se va mai repeta curând. data viitoare - pe 8 martie cu rețeta lui Leshli!

monita_g, mulțumesc pentru sprijin! trecut- plecat. Nu m-am oprit cu regimul meu. azi am mâncat tradiționalul fulgi de ovăz cu iaurt la micul dejun, la prânz 1 cutie de ton în sos propriu și o jumătate de ardei roșu, cină o să-mi fie dor, pentru că aseară mi-am luat rația cu totrichka:)

Sunt doar liniștit că vara acești ticăloși vor fierbe și vor coace măgari grași în blugi și pantaloni și voi cocheta cu fuste scurte și pantaloni: lol:

Acest comentariu este cam vicios - în acest sens, NU-i apăr pe cei care ispitesc constant dieteticienii cu tot felul de dulciuri, dar sunt sigur că niciunul dintre acești oameni nu a făcut-o cu răutate:)


Malițios, dar chiar pe loc după părerea mea. Singur, înțeleg că expresia „anorexic rău” este extrem de bogată. Am un dispreț față de persoanele umplute cu grăsimi pe care nu le pot controla. Uneori constat că nici măcar nu o pot acoperi. Nu mă înțelegeți greșit - nu sunt atât de slabă, simt doar că dieta mea mă pune în fața celor care consideră că este amuzant și nebun și, în același timp, cântăresc de două ori mai mult decât mine. Cred că voi fi înțeles greșit, poate că nu mă exprim bine .

Dar cred că înțeleg extrem de bine kaija .

Mai sus, MILI a spus ceva al naibii de precis:
Când țineți o dietă, totul este delicios Râs

Așa este. Mă țin de dieta mea de aproximativ trei ani și pot spune că găsesc deja lucruri grozave pe care nici nu am vrut să le încerc.

aurii, în ceea ce privește fluidele reținute - în a treia zi a ciclului sunt deja aruncate. Dar totuși există un element de individualitate, ca în tot ceea ce ține de ciclu:)

bibi_82, unul - singura dată când am făcut pate de brânză de vaci. Nu l-am repetat pentru că chestia asta s-a dovedit nerezonabil de gustoasă și am înghițit-o de două ori: lol: Am amestecat brânza de vaci cu un blender (este foarte important ca brânza de vaci să fie de bună calitate - nu acră și nu apoasă), măsline rase (de preferință o parte din care să fie de tip natural), busuioc, oregano, puțin ulei de măsline. Repet - devine imoral de delicios:)

Poate cineva să împărtășească o rețetă pentru niște "pate" cu brânză de vaci. Am citit într-un singur loc că are un gust bun la măslinele zdrobite, dar încă nu am încercat-o, mă întrebam despre alte opțiuni: rulou:

Bibi, fac una foarte gustoasă, cel puțin pentru mine:), îți voi spune rețeta, dacă îți place, o poți face și tu:). Se amestecă cașul cu puțin iaurt și se adaugă mărar proaspăt. devine. мннноооогго о delicios. Cealaltă opțiune este puțin mai calorică, pentru că se adaugă puțină maioneză (vă sugerez să nu profitați de această ofertă, dar totuși de spus). De asemenea, în loc de mărar puteți confunda brânza de vaci cu boia, de asemenea, devine destul de gustoasă. Mult noroc și o zi plăcută: 2043:

Oameni, citind ce scrieți și mă întreb foarte mult. de ce ești supărat pe ceilalți oameni, nu cred că este corect. mai întâi te irosești și pulverizezi emoții negative în jurul tău. Toată lumea este diferită, toată lumea alege cum să trăiască, ce să mănânce etc. Ați ales un mod de viață și nimeni nu are dreptul să vă deruteze, pur și simplu susțineți alegerea dvs. fără a fi „furios”. Fii pozitiv și tolerant față de ceilalți, nu are rost în opus.

Haide, te rog, nu-ți transforma stilul de viață într-o sectă:) Te îmbrățișez și îndrăznesc:): 2020:

Închei subiectul așa-numitei „răutăți”, deoarece a apărut din cauza postării mele și consider corect să iau inițiativa de a pune capăt disputelor inutile.
Am menționat doar unul dintre extremele mele cazuri în timp ce urmau o dietă. Nu sunt rău, poate că nu sunt. Am împărtășit toate acestea cu o mică doză de negative, pentru că nu i-am spus lui Penka sau Gosho că, cu această mâncare indiscriminată de alimente grase și hipercalorice, de obicei după ora 22 seara, în fiecare zi, cu cantități industriale de coniac și sodă, vă vor afecta sănătatea. sau dracu '. va deveni și mai gros. Nici măcar nu am menționat-o. Nici eu nu sunt scandalos de slab, motiv pentru care îmi aleg mâncarea cu atenție. Pentru a nu mă abate mai mult, întrucât nu mă amestec în viața/nutriția/altora, vreau să nu-mi țină prelegeri enervante despre beneficiile consumului mare și daunele mâncării alese. Nu sunt pe morcovi și mere. Mananc aproape tot. aproape. acesta este un caz special în care nu am exagerat deloc. întreaga mea idee a fost aceasta - nu mă deranja și nu mă împiedica să urmez un regim - adresându-mă cunoștințelor mele reale, nu dumneavoastră. Accept orice de la tine: D

acum, cine este mai vicios - grăsimea sau slabul - este deja lângă un om și mulți dintre voi ați spus-o.

Sunt extrem de fericit cu câteva fapte!
ieri mi-a fost dor de cină, ceea ce mi se pare destul de mult progres și celălalt lucru - în această dimineață am măsurat din nou ture și am mai topit încă 1 cm de peste tot. talia și genunchii nu au fost mai slabi de când mi-am păstrat graficul de greutate. ca să nu mai spun că astăzi am îmbrăcat o pereche veche de pantaloni, pe care am restrâns-o de 3 ori și nicăieri altundeva să îngust, pentru că aproape am adunat buzunarele în spate - și este ca un picior de pantalon. SUNT FOARTE FERICIT! BUNA ZIUA!
azi nu am avut iaurt și mi-a fost dor de cele de fulgi de ovăz. Am mâncat doar o jumătate de litru de suc de lămâie proaspăt stors cu apă la micul dejun. și cafea cu lapte.

la prânz am făcut piure/din cauza dinților goi/145 g de pui pur fiert cu puțin mărar. a devenit un pate minunat.

ideea ta de brânză de vaci mi se pare inuman gustoasă/urăsc cuvântul ăsta:)/dar deocamdată mă voi abține. nu că există ceva dăunător, dar am cumpărat deja produsele pentru luna respectivă și planul meu de dietă este gata deocamdată.