Până nu demult, se credea că este benefic să te speli pe dinți după fiecare masă, dar acum a devenit clar că acest lucru dăunează smalțului dinților.

imediat

Spălarea dinților la mai puțin de 20-30 de minute după ce ați mâncat face mai mult rău decât bine. Acizii care conțin anumite alimente sunt frecate mai adânc în smalț cu o periuță de dinți și îl distrug.

Puteți evita acest efect neplăcut dacă așteptați aproximativ o jumătate de oră după ce ați mâncat și abia apoi vă spălați dinții.

Medicii stomatologi explică faptul că cel mai dăunător smalțului este dacă te speli pe dinți imediat după ce ai consumat cafea sau băuturi carbogazoase. Experții îi sfătuiesc pe iubitorii igienei orale să aștepte doar aproximativ 30 de minute înainte de a apuca peria și lipiți.

    Cuvinte cheie:
  • dinții
  • Periuta de dinti
  • smalț dentar
  • bauturi carbogazoase
  • cafea
  • pentru femeie
  • мила бг

Dragă/Sănătate familială

9 trucuri ciudate care ajută la un somn sănătos

Există oameni care adorm pentru o secundă, mirosind o pernă, și sunt cei care numără oile într-o noapte senină. Dacă nu sunteți de al doilea tip și nu sunteți un fan al somniferelor, vă oferim 9 trucuri ciudate

9 motive pentru a refuza laptele

De la oase rupte până la oboseală - produsele lactate pot fi principala cauză a unor probleme de sănătate. Așadar, data viitoare când vă pregătiți lista de cumpărături

La ce problemă de sănătate ajută usturoiul, muștarul, oțetul?.

Probleme digestive atunci când stomacul se umflă ca un balon și, în orice moment, gazul poate suna în cel mai nepotrivit mod. Această afecțiune se numește flatulență și, de obicei, se întâmplă

Compresă „acidă” - o procedură eficientă pentru bolile acute cu febră mare

Efectul compresei de oțet se bazează pe faptul că un mediu rece, acid și sărat este livrat la suprafața dermei. Reacția la frig este constricția vaselor de sânge

Zincul și indispensabilitatea acestuia pentru sănătate

Acest mineral este extrem de important pentru sistemul nostru imunitar, pentru frumusețea pielii și a părului și pentru buna funcționare a sistemului reproductiv. Fiecare celulă din corpul uman are nevoie

Semne periculoase ale arterelor înfundate

Mulți oameni cred din greșeală că arterele înfundate sunt doar o problemă pentru persoanele în vârstă. Adesea, până ajungem la 20 de ani, există deja blocaje în arterele noastre