kelly

Copilul rocker supărat, așa cum a fost chemată de presă mult timp, a reușit în cele din urmă să-și depășească stima de sine scăzută și atitudinea critică față de corpul ei.

După ce a slăbit 35 de kilograme și și-a depășit dependența de anumite droguri, Kelly Osbourne a vorbit cu îndrăzneală și pozitiv despre sine, viață și dragoste.

Kelly înainte de a slăbi

Icoana de modă în vârstă de 28 de ani, vedetă de realitate și cântăreață din trecutul recent este fotografiată pentru revista SELF, în fața căreia vorbește deschis despre dieta și sporturile pe care le urmărește invariabil.

Kelly joacă în prezent în Fashion Police, dar între fotografiile sale apare în studioul SELF și filmează o ședință foto superbă, fără pretenții.

Într-un interviu cu ea, cutie cu părul purpuriu susține că a investit 4 ani, multă muncă și multă creștere în lupta împotriva excesului de greutate și a deteriorării sănătății: „Mi-am dat seama în cele din urmă că nu este nimic perfect. Dacă aș fi știut asta înainte, probabil că nu aș fi fost futut atât de mult timp.

Kelly vorbește foarte deschis despre lupta dificilă împotriva drogurilor, dar susține că a fost complet curată de ani de zile.

"Nu sunt perfect. Eu fac greșeli. Și corpul meu nu este perfect, dar îl ador. Nu va fi niciodată perfect, dar nu vreau asta. Va fi atât de plictisitor!

Ea și-a luat rămas bun de la supraponderalitate datorită unei combinații de alimentație sănătoasă și exerciții fizice: „Fac jumătate de oră de cardio, o varietate de, în fiecare zi. În plus, aleg ce să antrenez în plus în timpul zilei - fitness cross, antrenament cu greutăți, Pilates, yoga.

Kelly încearcă să-și facă exercițiile mai distractive decât sunt cu adevărat și, în loc să-și vadă prietenii mai ales la baruri și petreceri, îi invită la ei acasă pentru o „sesiune de rotire a cercului”.

„Purtăm haine amuzante și învârtim cercuri până la leșin. Ne numim Anonim Hoop Club. Adam Sandler face parte, de asemenea, din club. De fapt, locuim în aceeași clădire cu el ".

Nebunul susține că există un singur lucru care o poate motiva întotdeauna să se antreneze și că este să arate sexy și bine în timp ce efectuează exercițiile: „Îmi aleg cu atenție echipa sportivă. Când mă uit în oglindă, vreau să spun „Oh, arăt drăguț”, nu „Scoate-mă din echipa asta acum”.

În ceea ce privește obiceiurile alimentare recent dobândite de Kelly, ea spune că are un plan de masă care îi permite să mănânce mai multe alimente bogate în calorii doar la micul dejun, chiar dacă uneori include o felie de pizza.

Cu toate acestea, ea neagă zvonurile că stimulentul de a mânca corect și sănătos vine în primul rând de la iubitul ei Matthew Mosshapt, despre care se spune că este bucătar la un restaurant vegan.

„Toată lumea spune că Kelly a slăbit din cauza prietenei sale vegane”. Taci. Am slăbit pentru că sunt fericit. Și nici măcar nu este vegan.

Kelly nu ascunde că are zilele ei rele: „Când îți schimbi corpul, începi să devii autocritic. Îți spui: „Dar mai am multă grăsime și de ce nu pot arăta ca cineva?” Și pentru a nu mă mai gândi la aceste lucruri, încerc să mă concentrez asupra a ceea ce am realizat până acum.

Am învățat să mănânc bine și să am grijă de mine. De asemenea, am încetat să măsoară. Dacă îți place ceea ce vezi în oglindă, atunci de ce naiba trebuie să urmezi scara de greutate?

Reamintind leșinul recent pe care l-a suferit în timpul filmărilor Fashion Police, Kelly a spus: „Nu voi lua niciodată o sănătate bună ca atare și o să mă ocup și mai mult de ea. Sechestrul a durat doar 60 de secunde, dar acele 60 de secunde mi-au schimbat atitudinea față de mine pentru totdeauna. Am muncit din greu pentru a mă forma și voi continua să fac asta. Nu pentru că o figură subțire este importantă pentru mine, ci pentru că vreau și am nevoie să mă simt bine.