• Stele
  • Spectacolul
  • Modă
  • Sanatate si frumusete
  • Mama
  • Casă
  • Curios
  • VЯRAFIED
  • Dă-mi o labă
  • Iubire și sex
  • Cumpărături
  • Zona PR
  • Vorbește despre somn
  • Am testat pentru tine.
  • Din nou peste o oră
  • Fotografie
  • DirTV

Laptele previne crab și Diabet

Dieta lactată reduce riscul de sindrom metabolic, boli de inimă ischemice și infarct miocardic și multe altele

același timp

Cercetătorii de la Universitatea din Granada și Universitatea Complutense din Madrid au descoperit că consumul de lapte și produse lactate ajută la prevenirea bolilor cronice, inclusiv a cancerului și a diabetului.

Specialiștii au efectuat o analiză sistematică a 14 articole cu privire la rolul produselor lactate în prevenirea bolilor cronice, inclusiv bolile cardiovasculare, sindromul metabolic, cancerul de colon și vezică urinară, diabetul de tip 2. Au examinat impactul nutriției asupra creșterii, densitatea minerală a oaselor, acumularea masei musculare.

Nu s-a stabilit o asociere între creșterea consumului de lactate și mortalitate. În același timp, o dietă lactată cu conținut scăzut de grăsimi este probabil să reducă riscul apariției sindromului metabolic, a bolilor coronariene și a infarctului miocardic, a cancerului colorectal și a vezicii urinare, precum și a diabetului, conform site-ului MedicalXpress, citat de BTA. În același timp, consumul ridicat de produse lactate nu este puternic asociat cu fracturi datorate osteoporozei sau picioarelor rupte, dar reduce riscul fracturilor coloanei vertebrale.