leptină

Apreciați pagina noastră de Facebook și alăturați-vă grupului nostru de Facebook. Acolo vei găsi alte persoane cu care poți discuta despre regim, precum și multe alte articole utile, rețete și postări distractive:)

Leptina este un hormon. Reglează atât aportul de energie, cât și cheltuielile de energie din organism. Este o proteină secretată de celulele adipoase și transportată prin sânge către receptorii hipotalamusului.

La niveluri scăzute de leptina există o foame de netrecut. Când receptorii nu și-au pierdut sensibilitatea și există leptina, apoi foamea este suprimată.

Secretând acest hormon, celulele trimit un semnal creierului că există suficientă grăsime stocată. Adică la niveluri de leptina peste anumite limite, care sunt probabil determinate genetic, creierul primește un semnal că nu este nevoie să depoziteze grăsimi suplimentare. Astfel, energia primită cu mâncarea nu este stocată în depozitele de grăsimi, ci este utilizată pe deplin.

În dietele cu conținut scăzut de calorii, organismul înfometează și el leptina declin. Creierul creează o senzație de foame și apar mai multe procese prin care corpul încearcă să restabilească nivelurile de leptina. Un rol important îl are nervul vag, care face legătura dintre creier și sistemul digestiv. Odată activat, acesta trimite semnale care stimulează foamea.

Afectarea greutății corporale

Oamenii supraponderali mănâncă în mod constant alimente și creierul nu primește un semnal pentru a nu mai depozita grăsimi. El nu primește acest semnal din cauza stării - rezistența la leptină.

Apreciați pagina noastră de Facebook și alăturați-vă grupului nostru de Facebook, unde veți găsi alte persoane cu care puteți discuta regimul și vă puteți ajuta reciproc