Acasă »Zgomot mondial» Lindsay Lohan își menține forma cu factorul S.

lohan

Lindsay Lohan își menține forma cu un factor S.

Lindsay Lohan este un mare fan al unui nou sistem de exerciții numit factorul S. Actrița definește sportul ei preferat drept „yoga erotică”, deoarece exercițiile sunt un amestec de dans, Pilates și yoga. Potrivit ei, mișcările senzuale o ajută să-și păstreze silueta flexibilă și subțire.

„Fiecare femeie ar trebui să încerce antrenament erotic de yoga. Este cu adevărat trezitor - toate aceste femei din camera slabă care fac mișcări foarte sexy. Încărcarea sexuală crește și acest lucru este bun pentru noi înșine. Astfel, ne cunoaștem corpul și scăpăm de restricțiile minții ", explică Lindsay Lohan, adăugând:" Celălalt avantaj al yoga erotic este transpirația și este foarte bun pentru corpul tău. Antrenamentul începe cu yoga, apoi exerciții de întindere care se simt ca Pilates și, în cele din urmă, toată lumea se mișcă încet și senzual în sala de sport - este o priveliște cu adevărat frumoasă.

Deși este foarte mulțumită de rezultat, actrița este un fan al primei părți a programului S Factor. Pentru a doua, ea recunoaște că nu se simte pregătită și chiar îi este frică să-și exercite mâinile pe stâlp. „În a doua oră de antrenament, exercițiile se fac pe un pilon. Dar mă sperie! Am încercat când am mers pentru prima dată la yoga erotică, dar în acest moment sunt mai mult pe principiul „pentru moment îmi va fi dor”

Potrivit lui Lindsay Lohan, deși exercițiile sunt dificile, rezultatele merită. „Este distractiv și transpir atât de mult. Voi fi sincer - este foarte greu, dar mă simt atât de bine după ce corpul meu a dat tot ce-i mai bun din sine ... ", împărtășește farmecul.