pescuit
Alunul comun este un arbust arătos sau copac scăzut, atingând o înălțime de 3-4 metri. Fructele sunt rotunde, cu un capac verde și o nucă delicioasă - alun. Planta este răspândită în toată Europa și Asia, iar Turcia este cel mai mare producător de alune din lume.

Sunt folosite frunze, scoarță și fructe ale plantei. Coaja conține taninuri, uleiuri esențiale, taninuri, coloranți, acizi de rășină. Frunzele conțin vitamina C, glicozide, ulei esențial, acizi organici, taninuri. Fructele conțin proteine, minerale, grăsimi, carbohidrați, vitamina B1, B2, C, E, D.

Alunele au astringent (îngroșează țesuturile și reduce secrețiile), acțiune antiinflamatorie și diuretică, tonifică mușchiul neted vascular, înmoaie pielea. Acestea ajută la diferite boli și afecțiuni:

  • ameliorează urinarea în inflamația prostatei și a vezicii urinare;
  • tensiune de sange scazuta;
  • scăderea colesterolului din sânge;
  • îmbunătățiți alimentarea cu sânge a inimii;
  • boală de calculi renali;
  • hipertrofie de prostată;
  • tensiune arterială crescută;
  • ateroscleroza;
  • boală de ficat;
  • varice;
  • boală cardiacă ischemică.

Pe lângă forma de nuci întregi, alunele se iau sub formă de ulei de alune, ulei vegetal, făină, esență. Uleiul de alune este utilizat pe scară largă în aromoterapie și este utilizat pe toate tipurile de piele.