Dietele nu dau adesea rezultatul dorit, iar oamenii de știință de la Universitatea din California subliniază că un punct cheie, chiar și cu cele mai stricte restricții asupra alimentelor, este suficientă apă, a raportat News.ru.

suficiente

Studiile au arătat că lipsa apei face ca sistemele alimentare, cum ar fi dieta mediteraneană sau grupa de sânge, să fie ineficiente. O persoană ar trebui să bea cel puțin 30 ml de apă pentru fiecare kilogram din greutatea sa, relatează BNR.

Reducerea apei este recomandată numai pe bază de rețetă. Se folosește de obicei pentru hipertensiune, persoanele cu insuficiență renală sau boli hormonale.

Altele decât sănătatea

Un tânăr de 19 ani cu leziuni la cap este donatorul care a salvat trei

Prima situație a donatorilor în Veliko Tarnovo este cu un tânăr cu traume cranio-cerebrale severe, care cade în moarte cerebrală, a explicat „Bună ziua, Bulgaria” la Nova TV Dr. Stefan Filev

Somnul profund curăță creierul și protejează împotriva bolilor

Oamenii de știință americani au dovedit că somnul profund are o puternică putere de restaurare și curăță creierul de proteinele toxice care pot duce la boli degenerative, a spus „Medical Express”

Studiu clinic la scară largă: colchicina a redus complicațiile COVID-19

Un studiu clinic amplu a arătat că medicamentul antiinflamator colchicină este eficient în tratarea COVID-19 și reduce riscul de complicații, a raportat AFP.

Oamenii de știință: Remediile pentru reumatism nu ajută împotriva covidului

Rezultatele studiilor clinice din Franța au arătat că medicamentul anakinra, destinat bolilor reumatice, nu a îmbunătățit starea pacienților cu pneumonie moderată asociată cu covid

Dr. Rada Prokopova: Majoritatea complicațiilor după COVID-19 se află în inimă

Dr. Rada Prokopova este un cardiolog de frunte și șef al Departamentului de Cardiologie de la Clinica de Medicină Internă de la Spitalul Sf. Anna. În ultimul an a tratat un număr imens de pacienți cu