Afinele au fost folosite pentru tratarea tulburărilor de sânge și a problemelor vasculare de secole. Angina, varicele și tromboza - toate sunt tratate cu afine.
Conținutul ridicat de antocianină și flavonoide din acest fruct dă putere capilarelor și subțiază sângele.
Afinele conțin unul dintre cei mai puternici antioxidanți pe care îi cunoaște lumea. Se numește antocianină și poate îmbunătăți fluxul de sânge către sistemul nervos, scade tensiunea arterială și reduce coagularea sângelui. Afinele conțin și substanța glucokinin, care scade glicemia.
De sute de ani, ierburiștii au prescris afine pentru orbire nocturnă și tulburări de vedere. Deoarece au un conținut ridicat de antioxidanți, pot preveni afectarea radicalilor liberi a ochilor. Pe lângă antocianină, afinele conțin vitamina C și vitamina A. Ele ajută și la repararea celulelor tisulare.
Fructele de afine ajută la protejarea vaselor de sânge și a structurii colagenului din ochi. Acest lucru este important pentru capilarele care transportă substanțele nutritive către nervii optici și mușchii.
Antocianina oferă afinelor capacitatea de a îmbunătăți sănătatea ochilor. Această substanță poate ajuta cu adevărat ochii să se adapteze la diferite condiții de iluminare și să îi protejeze de razele solare dăunătoare. Deoarece radicalii liberi sunt o cauză principală a problemelor oculare, antioxidanții din afine joacă un rol cheie în sănătatea lor.
Mulți oameni care suferă de „degenerescență maculară umedă” consumă afine deoarece întăresc capilarele. Când capilarele sângerează, acestea provoacă cicatrici care duc la pierderea vederii. Dacă capilarele sunt puternice, nu există scurgeri de lichid din ele, ceea ce reprezintă o sursă majoră de probleme.
Faptul că afinele conțin antioxidanți puternici care ajută la reducerea radicalilor liberi îi transformă într-un aliat puternic în lupta împotriva îmbătrânirii. Sunt un ingredient comun în diferite formule de întinerire.
Pe lângă faptul că oferă o protecție excelentă pentru ochi, afinele pot fi folosite și pentru tratarea problemelor digestive și a altor afecțiuni ale stomacului. Sunt eficiente în tratarea greață, diaree și indigestie. De asemenea, pot fi utile pentru mucoasele din gât și gură datorită proprietăților lor antiinflamatorii.
- 7 lucruri importante pe care mâinile le oferă pentru sănătatea ta
- Lucruri importante de știut dacă urmați o dietă - Pentru femei
- 9 lucruri care ajută împotriva enureziei nocturne la copii - site-ul preferat al fiecărei doamne
- 9 lucruri pe care le poți mânca noaptea târziu fără să te simți vinovat - Mâncare
- 10 reguli importante pentru dietele pe care trebuie să le cunoașteți Sport