Oamenii de știință din America consideră că pierderea în greutate este dăunătoare. Este mai bine să ai câteva kilograme în plus și să mănânci o dietă echilibrată decât să urmezi o dietă și să privezi organismul de alimentele necesare și utile. De fapt, oameni plini

ei din America sunt de părere că slăbirea este dăunătoare. Este mai bine să ai câteva kilograme în plus și să mănânci o dietă echilibrată decât să urmezi o dietă și să privezi organismul de alimentele necesare și utile. De fapt, oamenii obezi trăiesc mai mult decât alții. Persoanele obeze își pun în pericol sănătatea încercând în mod constant să slăbească.

dăunător

Majoritatea oamenilor slăbesc și chiar câștigă mai mult. Astfel, postura lor rotunjită devine și mai voluminoasă. Se duc o perioadă la dietă, apoi renunță și încep să mănânce în mod regulat cu alimente care le-au fost interzise până de curând. Este mai rezonabil să ai câteva kilograme în plus, dar în același timp să mănânci sănătos și echilibrat și să faci mișcare pentru plăcere.

Persoanele obeze trăiesc mai mult decât cei care au un fizic normal, sunt mai ușor de tratat de la boli care afectează rinichii, inima sau au probleme cu zahărul din sânge.