Corpul Vărsătorului este predispus la o circulație sanguină slabă și la o funcționare instabilă a sistemelor hormonale care deservesc sistemul nervos central. Dieta este dezvoltată ca o direcție pentru prevenirea afectării circulației sanguine și a tulburărilor sistemului nervos. Este deosebit de necesar să ai grijă de puritatea sângelui, să reacționezi imediat
cu agenți de detoxifiere și la cele mai mici semne ale contaminării sale, al căror indicatori sunt apariția coșurilor purulente, a pielii uscate și a mucoaselor. Vărsătorului i se recomandă o dietă vegetariană cu o restricție ascuțită de prăjituri, tot felul de prăjituri și băuturi similare și alcoolice. Ar trebui să evitați conservele și orice „chimie”, care din păcate este abundentă în alimentele și băuturile actuale. Seara cel mai bine este să te culci flămând sau cel mult un pahar de iaurt. Carne Vărsător este bine să mănânci nu mai mult de o dată pe săptămână și carne albă. Peștele trebuie să nu fie gras, să folosească grăsimi vegetale. Înlocuiți zahărul cu miere și sare cu ierburi aromate. Iaurtul pe care îl poți mânca după bunul plac, reduce cantitatea de pâine, paste și orez. Dintre fructele utile pentru Vărsător sunt cele care mențin echilibrul acido-bazic al corpului. Sarea energetică celulară este fosfatul de magneziu, care este bogat în cacao, soia, hrișcă, fasole și arahide.
- Principii moderne de nutriție la copii și adolescenți cu diabet zaharat Pediatrie practică
- Rolul nutriției în gingivită - Afya Wellness
- Mâncarea în întuneric ajută la slăbit - Știri bTV
- Nutriția este cea mai importantă în boala de reflux gastroesofagian
- Nutriție în fotbal Nutriție la