Noi cercetări arată că căldura generată de alimentele picante crește metabolismul și astfel accelerează topirea kilogramelor în plus
Consumul de ardei iute ajută la pierderea în greutate, deoarece accelerează metabolismul și arde grăsimile mai repede, a spus doctoronline.bg.
Noi cercetări arată că căldura generată de alimentele picante crește metabolismul și astfel accelerează topirea kilogramelor în plus. Prin urmare, dacă doriți să scăpați de greutatea neplăcută, pariați pe fierbinte, sfătuiesc experții.
Cercetătorii de la Universitatea din California au analizat efectele unei diete fierbinți și au fost intrigați de modul în care ardeii iute pot afecta corpul.
34 de bărbați și femei au fost testați pentru a descoperi că persoanele care au mâncat mai mult picant au consumat de două ori mai multă energie decât cei care au încercat să slăbească la o dietă hipocalorică.
- Mâncați micul dejun, slăbiți - Alimente - Rețete - 2021
- Mănâncă pentru a slăbi! De Dr. Angie Casabie
- Mănâncă asta la micul dejun și vei slăbi
- Mănâncă brânză de vaci înainte de culcare și vei slăbi - Știri din Burgas
- Mănâncă asta înainte de culcare pentru a slăbi