Mandarinele sunt acele fructe dulci și suculente, fără de care masa festivă, mai ales în preajma Crăciunului și a Anului Nou, nu poate trece.

mandarine

Există încă o amintire din trecut care ne amintește că ne-am putea bucura de ele doar într-o anumită perioadă a anului. Din fericire, acele vremuri s-au încheiat și le putem obține oricând dorim.

Mandarinele provin din familia citricelor și în această linie de gândire sunt foarte bogate în Vitamina C. Stimulează sistemul imunitar și vindecă întregul corp.

Au, de asemenea, o prezență mare de vitamina K și D., care mențin elasticitatea vaselor de sânge și previn rahitismul. Acidul citric din mandarine nu permite prezența nitraților nocivi.

Dacă aveți un iubit bolnav acasă, este o abordare bună pentru a face suc de mandarină. El va scade temperatura și va potoli setea.

Dacă aveți o problemă pulmonară, căutați din nou ajutor. Au capacitatea de a elimina secrețiile din plămâni și, prin urmare, sunt recomandate în tratamentul bronșită și astm.

Dacă vrei să te descurci mai repede viermi începeți consumul regulat de suc de mandarină în cantități mari.

În timpul iernii sunt foarte potrivite, mai ales pentru copiii mici, deoarece furnizează organismului o doză mare de vitamine.

Consumul de mandarine poate traversa diaree și ajută la disconfortul și bolile gastrointestinale.

Sucul lor are proprietăți fittoncide și datorită lor corpul face față diferitelor bacterii și viruși.

Sunt foarte potrivite pentru femeile din menopauza. Sângerările abundente sunt posibile, iar administrarea de mandarine ajută la capacitatea sa de coagulare a sângelui.

Dacă vrei să te grăbești metabolism și îmbunătăți funcțiile sale mănâncă regulat aceste fructe. Dar să știți că cresc apetitul.

Mandarinele conțin ulei volatil. Este capabil să influențeze starea de spirit a unei persoane ridicându-l și înveselindu-l.

Pe lângă consum, mandarinele pot fi folosite și pe cale orală. Daca ai ciuperca sub note tratează-i cu sucul lor. Datorită fitoncidelor din ele, sucul are o puternică proprietate anti-bacteriană.

De asemenea, puteți face o băutură din coji de mandarină. Cu ajutorul ei o voi face scăderea nivelului de zahăr din sânge, dacă aveți diabet zaharat. Se folosesc cojile a 3 mandarine, care se fierb cu 1 litru de apă. Decoctul astfel preparat se bea în fiecare zi și se păstrează la frigider fără a se strecura.

Există, de asemenea, cazuri în care nu ar trebui să mâncați mandarine, pentru a nu vă agrava starea. Acestea sunt dacă aveți aciditate ridicată a stomacului, ulcere, colită, inflamație a intestinelor, cistită și hepatită. Fiți foarte atenți la utilizarea lor. Fiecare consum ar trebui să fie moderat.