Mărarul ajută la problemele de stomac și vindecă diferite boli
Fenicul sălbatic sau feniculul este o plantă extrem de populară, care este prezentă în aproape fiecare casă. Folosit pentru murături, ca condiment pentru preparatele din pește și supe, este, de asemenea, numit cel mai bun prieten al stomacului. Ca condiment, feniculul este foarte popular în bucătăria mediteraneană, iar în țara noastră este bine cunoscut pentru proprietățile sale curative.
Tratează gazele, pietrele și inflamațiile la rinichi, este utilizat pentru constipație, în absența laptelui matern la mamele care alăptează, împotriva gazelor, în absența apetitului și a tusei. În plus, uleiul esențial extras din acesta este utilizat pe scară largă în medicină și cosmetică.
Care sunt beneficiile feniculului sălbatic?
Fenicul sălbatic este bine cunoscut ca cel mai bun prieten al stomacului. Planta ameliorează în principal bolile legate de tractul gastro-intestinal, are un efect diuretic și antiinflamator. Ceaiul din semințe de fenicul acționează ca un antiseptic, iar o infuzie a plantei acționează ca un demachiant. Dar, ca și în cazul tuturor celorlalte ierburi, trebuie să aveți grijă, deoarece în caz de supradozaj, puteți obține otrăvirea corpului.
Mararul ajută în mod eficient la menopauză la femei, precum și la menstruația dureroasă. Ceaiul din plante este un remediu natural bine cunoscut pentru colicile bebelușilor, iar uleiul este folosit și în acest scop. Consumul regulat de fenicul întărește oasele și curăță corpul de toxine.
Cum se ia fenicul sălbatic?
Puteți să-l folosiți ca condiment în bucătărie sau să mestecați semințele sale, precum și sub formă de ceai și uleiuri esențiale. În India, este o practică bine cunoscută să mesteci semințe de fenicul după cină pentru o digestie mai ușoară. Două sau trei semințe de fenicul sunt suficiente pentru a ameliora senzația de greutate din stomac sau pentru a îmbunătăți digestia.
Cu arsuri la stomac
Ceaiul de fenicul sălbatic, așa cum am menționat, este deja extrem de util pentru arsurile la stomac. În acest scop, trebuie să turnați 1 linguriță de semințe de fenicul cu 250 ml de apă fierbinte și să o lăsați timp de aproximativ 8-10 minute. Apoi se strecoară și se lasă să se răcească. Bea infuzia călduță.
Împotriva gripei
Pentru răceli și inflamația cavității bucale, folosiți trei linguri de semințe de fenicul, pe care trebuie să le amestecați cu 250 ml de apă clocotită și lăsați-le aproximativ 3-5 minute. Se strecoară și se face gargară cu infuzia de 5 ori pe zi. Doza maximă este de 3 lingurițe de tinctură de gargară pe procedură. Infuzia este utilizată în același mod pentru faringită sau alte dureri de gât.
La tuse
Ca tuse, fenicul sălbatic este utilizat în următorul raport - 2 linguri de semințe se toarnă cu 1 linguriță de apă clocotită. Se lasă să stea aproximativ 10 minute, se strecoară și se bea.
Din infuzie se pot bea între 2 și 5 căni de cafea pe zi. Adăugați miere după gust, dar după ce se răcește.
În pancreatită și calculi biliari
Ceaiul de fenicul este, de asemenea, extrem de util pentru pancreatită și calculi biliari. Pentru aceste boli luați 3 linguri de semințe de fenicul, care sunt inundate cu aproximativ 200 - 250 ml de apă clocotită. Infuzia este lăsată în repaus timp de 1 oră, apoi filtrată. Amestecul astfel preparat se ia în 100 ml, între 3 și 5 ori pe zi.
În conjunctivită și inflamația pielii
În acest caz, o linguriță de semințe de fenicul se toarnă cu 250 ml. apă clocotită timp de aproximativ 10 minute. Apoi se strecoară și se diluează cu apă fiartă. Raportul trebuie să fie 1: 1. Adică, la 250 ml de tinctură de fenicul, adăugați 250 ml de apă fiartă. Clătiți ochii cu lichidul rezultat. Pentru inflamația pielii sau fierbe, faceți o compresă cu această infuzie și aplicați-o timp de 10-15 minute pe zona inflamată. Repetați comprimatele de 3 ori pe zi. Profilaxia împotriva conjunctivitei se face o dată pe zi sau la sfatul medicului.
- Dieta de post - descriere, beneficii și aplicare Belcho Hristov - Suplimente dietetice de fitness
- Dieta 5 2 pentru mai puțină greutate - Medicină populară
- Orzul - o boabă simplă și atâtea aplicații și beneficii
- Ziua de încărcare a carbohidraților - descriere, beneficii și aplicare Belcho Hristov - Dieta de fitness
- Diuretice - descriere, acțiune, beneficii și aport (aplicare) Belcho Hristov - Suplimente dietetice pentru fitness