Construiește obiceiuri utile, trăiește-ți libertatea, realizează ideile aproape de inima ta

minciuna

În cercurile sănătoase există o foarte faimoasă jumătate de minciună și se numește: „Ascultă-ți corpul”.

Voi explica pentru că aceasta este o jumătate de minciună, începând cu un citat din Kalin Terziiski:

Fiecare fizician ne-ar explica că totul în această lume tinde să cadă, totul în această lume tinde să se răcească, totul în această lume tinde să se stingă ... energiile se degradează, se pierd și ordinea devine haos.

Și da, gândiți-vă, gravitația necesită într-adevăr orice sistem să cadă. Și procesele naturale de pe acest Pământ necesită căderea să se descompună și să se estompeze.

Omul însuși, cu trupul, mintea și sufletul său, este, de asemenea, un sistem, ca oricare altul, influențat atât de gravitație, cât și de procesele naturale. Ei ne cer să cădem ... să ne descompunem sau într-un mod uman, să ne prindem lenea și să ne ținem până ne estompăm. Acestea sunt procese naturale.

Numai Omul - cu curajul și voința sa - este un luptător împotriva haosului și entropiei. El ia lucruri care au căzut la pământ și le ridică sus. Aprinde lumânări și aprinde în întuneric. Aranjează lucrurile și luptă cu haosul.

Omul cu efortul voinței poate depăși ura și disprețul ușor și captivant și le poate înlocui cu dragoste.

… Așa continuă citatul lui Kalin Terziiski.

Dar permiteți-mi să vă explic ce legătură are asta cu semiminciunea „Ascultă-ți trupul”. Voi da două exemple din propria mea viață:

În cele din urmă, vreau să spun următoarele: Ne pare rău, dar ascultarea corpului este doar pentru persoanele care și-au construit de mult timp obiceiuri adecvate și sănătoase în viața de zi cu zi și acum corpul lor știe ce să le spună, deci este benefic să întregul organism. În toate celelalte cazuri, sfatul „ascultă-ți corpul” duce cel mai adesea la oboseală, lene și rezultate nesănătoase. Pentru că dacă lăsați corpul în pace, ajungem din nou la citatul lui Kalin Terziyki:

Fiecare fizician ne-ar explica că totul în această lume tinde să cadă, totul în această lume tinde să se răcească, totul în această lume tinde să se stingă ... energiile se degradează, se pierd și ordinea devine haos.

Numai Omul - cu curajul și voința sa - este un luptător împotriva haosului și entropiei. El ia lucruri care au căzut la pământ și le ridică sus. Aprinde lumânări și aprinde în întuneric. Aranjează lucrurile și luptă cu haosul.

De la 01.07. începem să practicăm obiceiul de a face mai multă mișcare și sport în viața de zi cu zi, care este un obicei esențial și cheie pentru sănătatea noastră generală. Dacă doriți să învățați într-o lună cum să aduceți mai mult exercițiu în ziua dvs. pentru a vă îmbunătăți sănătatea și energia - vă aștept cu noi AICI.:) Programul este rulat în întregime online, astfel încât să vă puteți alătura de oriunde și să urmați instrucțiunile la un moment convenabil pentru dvs. Prețul pentru întreaga lună de participare este de 30 BGN. și vă puteți înscrie AICI.:)

2 gânduri despre „Minciuna numită„ Ascultă-ți corpul ””

Uau, la câte lucruri te-a făcut să te gândești această postare pe blog! La început, când am citit titlul, nu eram înclinat să fiu de acord cu tine - cred că trupul știe cu adevărat cel mai bine ce vrea - ca la animale - le doare stomacul, mănâncă iarbă, simt unde să se întindă, ce să evite ... și tot acest lucru bazat pe instinct.

Dar apoi, înainte de a-ți citi articolul și încă de a mă gândi la titlul tău, mă gândesc: „Da, dar omul în timp, cu aceste noi tehnologii care ne pun pe toți pe o foaie de copt și ne fac să gândim din ce în ce mai puțin și să ne simțim instinctele din ce în ce mai puțin, nu permite corpului tău să „gândească”, atunci poate că este cu adevărat mai bine să nu-l asculți „...

Și acum, când am citit deja textul май .poate din nou totul se bazează pe OBICEI, nu crezi?! Potrivit lui Kalin, totul merge la haos, dar nu este invers că există întotdeauna un echilibru în natură?! Personal, cred că ar trebui să ne ascultăm corpul, dar chiar dacă modul nostru de viață este mai aproape de natură - în secolul 21, totuși, într-o țară europeană dezvoltată (sau mai puțin) ca a noastră, este foarte dificil să ne apropiem de natură - de aceea, din când în când, trebuie să „vorbim” cu corpul nostru cu propria voință/apă potabilă, sport, sarcini logice/jocuri, plimbări în natură, ascultare de muzică /, astfel încât atunci când trebuia cu adevărat/în caz că de oboseală, boală sau altele /, pentru a ne ghida cum să arătăm. Aceasta este opinia mea:)

Da, Gary, cred că se sprijină pe ei:) Pentru mine, obiceiurile sunt cea mai importantă parte a vieții noastre - destinul nostru, dacă vreți.:)
Și da, sunt de părerea ta despre lucrurile din secolul XXI, cu toată dragostea mea pentru natură, dar trebuie să recunosc și la toate tehnologiile secolului XXI.:) Putem oricând să transformăm totul în favoarea noastră "cu curajul și voința noastră":)

În ceea ce privește instinctele despre care vorbiți, acum mă gândesc la Lubomir Rosenstein, care spune: „Animalele știu ce este durerea, ce este frica și ce este evadarea, dar nu știu cum este să te simți rău. A te simți rău este o delicatesă rafinată, umană. Este ceva diferit de instinctul de supraviețuire și de toate celelalte instincte care ne fac să alergăm când avem nevoie, să ne temem când avem nevoie, să plângem când avem nevoie. Nu putem întrerupe suferința, durerea, durerea, nefericirea - ele fac parte din viață, la fel ca bucuria, zâmbetul și mulțumirea liniștită a unei zile bune. Nu putem întrerupe nici măcar gândurile rele și uneori depresia, deoarece acestea fac parte din viață - în același mod în care sunt furtuni, nopți și ploi pe pământ. Dar gândirea noastră ne este dată să învățăm - să ne conducem prin aceste labirinturi, să întâlnim schimbările și să ne simțim bine.

Întotdeauna mi-a plăcut să-mi amintesc acest citat când vine vorba de instincte:)