Cu excepția acțiunii sale diuretice și antiseptice

detoxifiere

Primul lucru care ne vine în minte atunci când menționăm lămâia - poate cel mai popular citric - este conținutul bogat de vitamina C. Dacă simțim o ușoară stare de rău fizică și suspiciunea de răceală sau gripă, aproape toți facem ceai de plante cu miere și lămâie. Și știm care sunt beneficiile sucului de lămâie pentru curățarea și detoxifierea corpului nostru? Primăvara va înlocui în curând iarna rece și umedă, iar corpul nostru va plânge pentru curățare.

Mai multe despre acest subiect

Sucul de lămâie conține aproximativ 6% acid citric, care susține atât producția de sucuri digestive, cât și procesul digestiv în general. Accelerează curățarea colonului și, de asemenea, ajută la eliminarea zilnică a toxinelor din intestinul subțire. Lămâile sunt cunoscute sub numele de „alimente anionice”, ceea ce înseamnă că conțin mai mulți ioni negativi decât pozitivi. Alimentele anionice stimulează producția și funcționarea fluidelor anionice - salivă, sucuri gastrice și biliare.

Proprietățile antiseptice naturale ale sucului de lămâie stimulează îndepărtarea toxinelor din ficat și bilă, iar capacitatea sa de a activa peristaltismul intestinal și de a îmbunătăți metabolismul îl fac unul dintre cele mai eficiente și pure remedii naturale pentru tractul gastrointestinal.

Efectul diuretic puternic al sucului de lămâie a fost dovedit. Acesta este un alt mod de detoxifiere a organismului - prevenirea rinichilor de la formarea pietrelor și curățarea căilor urinare.

Consumul unui pahar mare de apă caldă cu suc de jumătate de lămâie dimineața pe stomacul gol duce la transpirație și la eliminarea toxinelor prin glandele sudoripare.

Limfa este un fluid care înconjoară toate celulele din corpul uman. Este foarte important ca munca bună a corpului nostru să le ofere un „mediu curat”. O modalitate eficientă dovedită de a curăța sistemul limfatic este printr-un amestec de suc de grapefruit, portocale și lămâie. Nu trebuie să ignorăm faptul că scurgerea adecvată a lichidului limfatic este o condiție nu numai pentru a preveni formarea celulitei, ci și pentru funcțiile normale ale corpului în ansamblu.