Ziua Mondială 2 pentru combaterea diabetului și prevenirea diabetului de tip 2

diabet

Cu ocazia Zilei Mondiale a Diabetului, 14 noiembrie, publicăm informații despre diabetul de tip 2, care rămâne foarte des nediagnosticat în timp și tratamentul este început doar atunci când există complicații.

La fiecare 5 secunde o persoană suferă de diabet, iar pentru un an acest număr este de 6 milioane de persoane. Numărul persoanelor cu diabet va crește la 500 de milioane într-o generație (în 20 de ani). Incidența diabetului în Bulgaria este de 9% (conform IDF Atlas 2009). Diabetul afectează persoanele de toate vârstele, iar din ce în ce mai mulți copii dezvoltă diabet zaharat de tip 2, care până de curând era predominant doar la adulți. Bărbații și femeile cu vârste cuprinse între 35 și 64 de ani sunt cei mai afectați.

Din păcate, 50% dintre persoanele cu diabet nu știu că sunt bolnavi. Acesta este un fapt foarte îngrijorător, deoarece, atunci când nu este tratat la timp și cu medicamentul potrivit, duce la o serie de complicații. Aceasta este o mare problemă și de aceea se vorbește din ce în ce mai mult despre depistarea precoce și afecțiunile pre-diabet, care sunt un factor de risc important atât pentru diabet cât și pentru bolile cardiovasculare.

Prediabetul este o afecțiune asociată cu afectarea glicemiei în repaus alimentar și/sau a toleranței la glucoză. O condiție prealabilă pentru aceasta sunt stilul de viață și dieta omului modern și o serie de factori de risc care îl afectează.

Afectarea glicemiei la jeun este o afecțiune în care există un nivel ridicat de zahăr din sânge (6,1 și 6,9 mmol/l), măsurat dimineața pe stomacul gol, dar nu este suficient de mare pentru a fi clasificat drept diabet. Frecvența de aproximativ 5% și predominantă la bărbați.

Afectarea toleranței la glucoză este un termen folosit pentru a defini nivelurile zahărului din sânge între 7 și 11 mmol/l la 2 ore după masă. Frecvența sa este de aproximativ 8%, se observă în principal la femei, crescând cu vârsta.

Ambele afecțiuni sunt asociate cu un risc crescut de morbiditate și mortalitate cardiovasculară. (De exemplu, riscul mortalității la persoanele cu toleranță redusă la glucoză - de 1,48 ori mai mare decât la persoanele cu toleranță normală la glucoză). Incidența ambelor afecțiuni pre-diabetice este de aproximativ două ori mai mare decât cea a diabetului!

Aproximativ 25% dintre persoanele cu tulburări de glucoză în repaus alimentar și 25-30% dintre persoanele cu tulburări de toleranță la glucoză (NGT) vor progresa către diabet zaharat, cu toate complicațiile rezultate. Când se iau măsuri adecvate, 25-40% dintre persoanele cu tulburări de glucoză în repaus alimentar și 25-30% dintre persoanele cu toleranță redusă la glucoză vor reveni la o stare normală - așa-numita normoglicemie și nu vor fi expuse riscului acestei boli. Din păcate, restul de 35-50% vor menține starea prediabetului.

Ce este diabetul de tip 2

Diabetul de tip 2, numit și diabet non-insulino-dependent sau diabet la vârstnici, apare în mai mult de 90% din toate cazurile de diabet. Boala se caracterizează prin rezistența la insulină și/sau un deficit relativ de insulină. Ca urmare, nivelul zahărului din sânge crește - hiperglicemie. Boala pe termen lung este asociată cu deteriorarea multor organe și sisteme.

Diabetul de tip 2 apare de obicei după vârsta de 40 de ani, dar poate apărea și mai devreme, mai ales în țările cu o prevalență ridicată a bolii. Acest tip de diabet poate trece neobservat mulți ani și este adesea diagnosticat după complicații. Debutul diabetului de tip 1 este de obicei brusc și dramatic, în timp ce simptomele diabetului de tip 2 pot fi adesea ușoare sau absente, ceea ce face dificilă detectarea la început a acestui tip de diabet.

Factori de risc pentru diabetul de tip 2

Unii dintre factorii de risc asociați cu diabetul de tip 2 sunt:

  • Obezitatea
  • Lipsa activității fizice suficiente
  • Vârstă
  • Rezistenta la insulina
  • Sarcina familiei pentru diabet

Femeile însărcinate care sunt supraponderale și au fost diagnosticate cu toleranță la glucoză afectată sau cu antecedente familiale de diabet au un risc crescut de a dezvolta diabet gestațional. Ulterior, aceste femei prezintă, de asemenea, un risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2.

Prevenirea diabetului

În prezent, diabetul de tip 1 nu poate fi prevenit. În schimb, apariția diabetului de tip 2 ar putea fi prevenită în multe cazuri prin menținerea unei greutăți sănătoase și a activității fizice. Studiile efectuate în China, Finlanda și Statele Unite au confirmat acest lucru.

Federația Internațională a Diabetului (IDF) recomandă ca toate persoanele cu risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2 să fie căutate în mod activ prin screening. Scopul este de a le găsi cu ușurință completând un chestionar pentru a evalua factorii de risc cum ar fi vârsta, circumferința taliei, istoricul familial, afecțiunile cardiovasculare, etc. dintre principalele lanțuri alimentare din Sofia și face apel la populație la autoevaluare ca un prim pas către prevenirea diabetului.

Testul de evaluare a riscului de diabet este extrem de ușor de realizat și poate direcționa mulți oameni care nu sunt conștienți de riscul lor către detectarea precoce și luarea măsurilor necesare pentru prevenirea diabetului. Odată ce s-a identificat un risc crescut de apariție a diabetului zaharat, trebuie efectuat un test de zahăr din sânge pentru a determina dacă există o glicemie crescută în post sau o toleranță redusă la glucoză. Aceste două condiții indică un risc crescut de apariție a diabetului de tip 2. Măsurile preventive ar trebui să vizeze persoanele cu risc crescut pentru a întârzia sau a evita apariția diabetului de tip 2.

Cu ocazia Zilei Mondiale a Diabetului, începe din nou Programul Deschis Diabet, care va instrui studenții.

Copiii din clasele a IV-a până la a VII-a din 40 de școli din țară vor fi supuși instruirii și screeningului nivelului de zahăr din sânge, ca parte a inițiativei de sănătate. Programul de informare „Deschis pentru diabet” este organizat de Clinica de Endocrinologie Pediatrică de la SBALDB - Sofia și este susținut de o companie farmaceutică care furnizează benzi de testare pentru materiale de cercetare și instruire. Începutul va fi dat pe 14 noiembrie 2012 în capitala Liceului 105 Atanas Dalchev din districtul Dianabad de către șeful Clinicii de endocrinologie pediatrică, diabet și genetică de la Universitatea de Medicină din Sofia - conf. Univ. Prof. Maya Konstantinova.

Cercetarea studenților va dura un an și își propune să ofere statului informații fiabile despre această problemă de sănătate. În plus față de examinările preventive, programul prevede lecții deschise pe această temă și distribuirea în rândul elevilor a pachetelor de informații cu materiale suplimentare despre problemă.

Open for Diabetes este o inițiativă pe termen lung care își propune să rupă stigmatul impus de societate diabeticilor. Accentul din primul an al campaniei va fi educația și morbiditatea în rândul studenților, deoarece statisticile arată că diabetul de tip 2 devine din ce în ce mai frecvent în rândul persoanelor mai tinere și al copiilor.