energizante

Băuturile energizante cu cofeină sunt periculoase pentru copii, iar băuturile speciale pentru sport conțin prea mult zahăr și ar trebui, de asemenea, evitate de copii, spun experții de la Canadian Pediatric Society.

Aceștia sfătuiesc copiii și adolescenții să evite consumul de băuturi energizante, deoarece prezintă riscuri grave pentru sănătate, iar băuturile sportive pot contribui la obezitate și la cariile dentare.

Dr. Catherine Pound, medic pediatru la Spitalul de Copii din estul Ontario, împărtășește observațiile sale privind utilizarea crescută a băuturilor energetice și sportive în rândul copiilor:

„Vrem să informăm medicii pediatri și publicul despre riscurile ascunse ale consumului acestor două tipuri de băuturi.

În medie, un copil nu are nevoie de astfel de băuturi. Apa este suficientă pentru hidratare și de fapt - mult mai utilă.

Băuturile energizante și sportive contribuie semnificativ la epidemia supraponderală, iar conținutul de cofeină al băuturilor energizante este deosebit de dăunător pentru copii. Copiii nu pot absorbi cofeina la fel ca adulții, ceea ce înseamnă că sunt mai susceptibili la efectele secundare ale consumului.

Prin urmare, experții recomandă ca cei mici să stea departe de astfel de băuturi și să se lipească de apă ca metodă de hidratare atât la școală, cât și în afara acesteia.

Sursa: Părinți noi