Nucile cu miere pentru întărirea imunității

pentru

Mierea și nucile sunt foarte sănătoase. Utilizarea lor este recomandată mai ales în zilele reci de iarnă și primăvara, când sistemul imunitar este slab și virușii atacă.

Oamenii de știință au dovedit de multă vreme că acest amestec conține o doză mare de vitamine și minerale importante. Prin urmare, luarea acestuia are un efect benefic asupra corpului uman și ajută la scăderea multor boli periculoase.

Pentru a îmbunătăți funcția organelor interne și a întregului corp, ar trebui să mâncați mai des miere cu nuci. Acest amestec este util dacă vă aflați sub stres emoțional sau faceți o muncă fizică grea.

Când consumăm regulat nuci cu miere, în corpul nostru se întâmplă următoarele:

• Dacă suferiți de dureri de cap, aceasta va trece

• Sistemul digestiv este normalizat. Pentru a scăpa de constipație, mâncați mai des acest amestec dulce

• Ajută la recuperarea mai rapidă după naștere

• Mierea și nucile sunt indispensabile sănătății femeilor, deoarece conțin substanțe care îmbunătățesc fluxul de sânge în organism și astfel cresc libidoul

• Creșteți potența la bărbați

• Pentru a vă întări imunitatea, este suficient să mâncați o cantitate mică din acest amestec în fiecare zi

• Dacă aveți o răceală, vă va ajuta să scăpați rapid de nasul înfundat și de durerile în gât

• Dacă suferiți de anemie, mâncați acest amestec deoarece conține fier, zinc și mangan

• Mierea și nucile stabilizează tulburările metabolice

• Este recomandat ca acest amestec să fie consumat în timpul muncii mentale intense pentru a îmbunătăți concentrarea

• Nucile conțin ingrediente care ameliorează durerile reumatice

Pregătire:

Se amestecă cele două ingrediente în proporții egale, de exemplu 500 g de miere cu 500 g de nuci, apoi se adaugă sucul unei lămâi. Se amestecă bine și se păstrează într-un borcan de sticlă.

Consum: pentru copii peste 3 ani câte o linguriță de două ori pe zi, pentru adulți 1-2 linguri pe zi, poate până la trei ori pe zi.

Iarna, sistemul imunitar slăbește, astfel încât organismul devine susceptibil la diferite infecții. Întărește-ți corpul cu aceste produse și păstrează-ți sănătatea, deoarece acesta este cel mai important lucru!