importantă

Un meniu sănătos are un efect pozitiv asupra formării obiceiurilor de lectură și este deosebit de important în primii 3 ani după începerea școlii. Acest lucru este demonstrat de rezultatele unui studiu realizat de o echipă finlandeză de la Universitatea din Jyväskylä. Ei și-au făcut concluziile după ce au observat 161 de copii cu vârste cuprinse între 6 și 8 ani, relatează UPI.com.

Cercetătorii au monitorizat nutriția și progresul cursurilor de lectură pentru copiii din clasa întâi până la a treia. În același timp, și-au comparat dieta - dieta mediteraneană, dieta Mării Baltice și dieta recomandată de nutriționiștii finlandezi. Toate cele trei diete sunt foarte asemănătoare și conțin o mulțime de pește, legume și fructe - în special afine, mure, zmeură, căpșuni, cereale integrale și grăsimi nesaturate. Și un consum mult mai limitat de carne roșie, zahăr alb și grăsimi saturate, care sunt tipice dietei occidentale.

Specialiștii au clasat abilitățile de citire pe baza a 4 criterii: citirea corectă, conștientă și expresivă și viteza. Pentru citirea corectă și citirea lină, viteza se măsoară prin numărul de litere citite pe unitate de timp. Lectura conștientă este atunci când copilul înțelege semnificația și are propria atitudine față de ceea ce a citit.

Astfel, au descoperit că copiii din dieta mediteraneană înțeleg mai bine semnificația a ceea ce citesc, dieta țărilor baltice oferă o viteză de lectură mai mare în clasa a II-a și a III-a și cu dieta recomandată de experții finlandezi pentru copiii din prima. iar elevii de clasa a doua au avut cel mai mare succes - au citit mai repede și au înțeles conținutul a ceea ce au citit.

Medicii observă că abilitatea copilului de a citi nu este legată de situația socio-economică a familiei, de activitatea fizică a copilului, nu au nicio legătură cu supraponderalitatea și forma fizică.