Unele alimente vă pot îngrașa, altele vă pot ajuta să vă reglați metabolismul, iar altele sunt pizza și nu putem spune nimic rău despre ele. Întotdeauna am crezut că pizza poate fi dăunătoare, dar este atât de delicioasă încât preferăm să fim grase decât să renunțăm la ea - o alegere cu care trebuie să trăim de fiecare dată când ne confruntăm cu o scară, scrie Men.bg. Și în timp ce ne-am gândit că acest tip de mâncare este de vină pentru căderea noastră maiestuoasă, un șef a susținut că a slăbit 38 de kilograme consumând doar pizza. Aceasta este dovada că pizza este nevinovată de kilogramele în plus.
Pasquale Kozolino este pregătit să creeze cea mai bună dietă folosind doar alimente proaspete. Ajuns în Statele Unite, începe să se streseze și să mănânce junk food până când corpul său începe să sufere. În 2015, când medicii i-au spus că ar putea avea un atac de cord, Kozolino a decis să ia măsuri drastice.
Construind un plan de reducere a caloriilor la 2700 pe zi, meniul zilnic începe să conțină fructe și legume, dar surpriza pentru toți este că la prânz, bucătarul consumă o pizza mare „Margarita”. Pizza este făcută de el personal și are aluat de casă, drojdie și puțină sare cu sos de roșii, busuioc și bucăți mici de mozzarella. Combinația dintre aceste produse nu depășea 560-570 de calorii și, de asemenea, îi satura pe cei flămânzi.
- Cu această dietă, Adele a slăbit 45 de kilograme - Articole sportive - Știri despre sport
- Cu o dietă ușoară pierdeți 3 kilograme în 7 zile fără foamete
- Cu această dietă vei pierde 14 kilograme în 2 săptămâni
- Cu această dietă Ekaterina a slăbit 60 de kilograme! Un străin
- Cu această dietă, toată lumea poate pierde 10 kilograme în 14 zile