Ceea ce mănânci îți poate afecta bustul în moduri surprinzătoare.

dimineață care

Este teribil de gustos, dar perechea ta s-ar putea răni.

Dietele Yo-Yo își reduc fermitatea
Dacă cazi într-un ciclu de slăbire și de îngrășare, întinzi țesutul conjunctiv din piept și se relaxează. (Doar 5 kg sunt suficiente.)

Cofeina provoacă dureri în piept
Experții nu sunt pe deplin siguri de ce, dar alimentele și băuturile cu cofeină contribuie la sensibilitatea pre-menstruală a sânilor. Pentru a evita disconfortul, evitați ciocolata, cafeaua, mașina și ceaiul în săptămâna dinaintea ciclului.

Două băuturi pe zi vă cresc șansele de a face cancer de sân
Două beri, două pahare de vin sau două băuturi îți cresc șansele de a dezvolta boala o dată și jumătate.

Aportul de grăsime este, de asemenea, un factor în dezvoltarea cancerului
Există un risc crescut de cancer de sân la femeile aflate în premenopauză care consumă grăsimi animale, care sunt obținute în principal din carne roșie și produse lactate.