Omega 3 are următoarele proprietăți dovedite:

omega

  • - reduce riscul bolilor cardiovasculare
  • - scade nivelul trigliceridelor
  • - crește nivelul colesterolului bun
  • - reduce tensiunea arterială crescută
  • - Elimină apariția stărilor depresive, anxietății, atacurilor de panică etc.
  • - îmbunătățește vederea
  • - intareste sistemul imunitar
  • - suprimă procesele inflamatorii din organism
  • - îmbunătățește memoria și concentrarea
  • - îmbunătățește somnul
  • - face pielea, părul și unghiile sănătoase și frumoase
  • - are efect protector împotriva cancerului
  • - reduce durerea în afecțiunile articulare (artrită, reumatism, traume etc.)
  • - ajută la detoxifierea corpului și la procesul de slăbire
  • - îmbunătățește masa musculară

Ce este important de știut despre Omega 3 ?

Omega 3 sunt un grup de nouă acizi grași (omega 3, 6 și 9), dar trei dintre ei joacă roluri importante în corpul nostru. Aceștia sunt acidul alfa-linolenic (ALA), acidul eicosapentaenoic (EPA) și acidul docosahexaenoic (DHA). Aceștia sunt, de asemenea, numiți acizi grași esențiali, deoarece corpul uman nu îi poate produce de unul singur. Din acest motiv, ele trebuie obținute din surse externe - cel mai adesea prin alimente.

Omega 3 se găsește în ton, macrou, sardine, somon, precum și în laptele matern), unele nuci și semințe (semințe de in, nuci) și unele uleiuri vegetale (ulei brut de in). Dar pentru a obține organismului o cantitate adecvată de acizi grași esențiali, necesită o cantitate mare și un consum frecvent al acestor produse. Din acest motiv, Omega 3 sunt unul dintre cele mai potrivite suplimente la meniul zilnic, ajută corpul să se pregătească pentru sănătatea lor beneficii.

Pentru cine sunt Omega 3? ?

Omega 3 sunt potrivite pentru toate persoanele cu vârsta peste 18 ani care doresc să fie sănătoase și echilibrate. Fără efecte secundare.

Ingredientele Omega 3?

Omega 3 cu vitamina E conține 90 de capsule moi de 1000 mg.