Aceasta este proteina. Am citit o mulțime de subiecte, dar, în general, nu a existat o opinie generală despre asta, deci pentru că am identificat-o și probabil o mulțime de alți oameni care să-i ajute să aleagă:). Și dacă cineva poate spune cum consumul de proteine ​​va fi perfect:) .

opinii

Pe ambalaj în sine scrie cum trebuie luat.

Omule, te înșeli! Un sondaj atât de inutil. bas. Proteinele sunt reci, da. La fel ca multe alte mărci. DAR îmbarcarea nu depinde doar de aceasta - trebuie să mănânci bine, să te odihnești bine și să te antrenezi bine. Proteina de mestecat la fel poate avea un anumit efect, poate că nu.

O folosesc și mi-a plăcut ca calitate
Beau 100 g pe zi, iar pe pachet scrie 60 de zile de antrenament și 30 de zile care nu sunt antrenate

[citat autor = „oho”] Omule, te înșeli! Un sondaj atât de inutil. bas. Proteinele sunt reci, da. La fel ca multe alte mărci. DAR îmbarcarea nu depinde doar de aceasta - trebuie să mănânci bine, să te odihnești bine și să te antrenezi bine. Proteina de mestecat la fel poate avea un anumit efect, poate că nu.

Este clar că va urma un rezultat dacă urmați o dietă. Nu am scris că totul se va întâmpla de la sine. Ideea este că proteina nu se dovedește a fi o junk din soiul JK.

Nu cred că JK este gunoi, chiar cred că sunt de o calitate destul de ridicată în comparație cu atletismul și biogame-ul, altfel toate produsele BG sunt proaste și așa că trebuie să alegem dintre cele mai puțin proaste produse, deși personal cred că scumpul este ieftin.
Pe tema: proteina nu este rea, cel puțin nu atât de mult, este identică cu cea a JK, nu există nicio diferență pentru mine, dacă dieta este bună și antrenamentul, atunci ar trebui să aibă un efect asupra proteinelor Nutrim:)
mai sanatos

Da, dacă este combinați rațional cu cealaltă parte - mâncare solidă - este convenabil să cumpărați la aproximativ un preț, dar un bal, dar fără a mânca nu funcționează! Bea dimineața pe stomacul gol, înainte și după antrenament!

Pentru utilizare seara, dizolvați cu 200 ml de lapte pentru a încetini absorbția și devine o proteină lentă!

Un prieten al mamei sale era medic și vorbise cu câțiva specialiști din Sofia și mi-au spus că PROTAINA ESTE DAUNATĂ PERSOANELOR DE 18-20 de ani. vârsta pentru că OASELE OPRESC CRESCEREA !
Este adevărat !
Dacă un „specialist” îmi poate răspunde și NU toată lumea poate spune ce crede! Vă rog
Mulțumesc anticipat !

L-am folosit puțin eu însă, ca să vă spun adevărul, mi-a plăcut, mă gândesc să-l vând, îl folosesc în perioada de relief, astfel încât să nu pierd multă masă musculară! Bău 3x30 ga zi!

La timp:
http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=6733

*********** pe langa subiect ************************************* **** ******
te abate. Nu pentru a bloca subiectul.
continuați să scrieți doar pe subiect, astfel încât să nu existe sancțiuni.
Dacă există un alt post off topic, îl blochez.
*********** pe langa subiect ************************************* **** ******

[citat autor = "Python"] Da, dacă este combinat rațional cu cealaltă parte - mâncare solidă - este convenabil să cumpărați din preț, dar mingea, dar fără a mânca nu funcționează! Bea dimineața pe stomacul gol, înainte și după antrenament!
Pentru utilizare seara, dizolvați cu 200 ml de lapte pentru a încetini absorbția și devine o proteină lentă!

Nu pot bea proteine ​​pe stomacul gol dimineața:(. Chiar când mă trezesc dimineața și mor de foame. Și, de asemenea, când știu că la aproximativ o oră după proteină nu pot mânca și eu voi leșina de foame, dar în general mă îngraș, dar nu am suficiente proteine, așa că am luat-o.
Pentru doza de seară, îmi este foarte foame după ora 20:00. Numai cu proteine, cu condiția să mă culc la 1:00, voi izbucni de foame.?

Acum am luat 2 kilograme din această proteină și cred că o beau o lună - 90 de grame în zilele de antrenament și 30 în restul timpului (mă antrenez 4 zile pe săptămână) Sâmbătă iau creatină la optim, de asemenea înghiți vitamine. Am băut din aproape toate proteinele Nutrim, dar nu am folosit-o până acum. Mă aștept să fiu plăcut surprins. Dar să vedem. Gustul său este un pic urât, dar când strivesc 1 banană cu ea devine perfectă (câștigător de casă): D Dacă cineva are rezultate specifice din proteine, lasă-l să se împărtășească. Deși este strict individual, este încă interesant.