sfaturi

Jurnalista Helen Pearson a împărtășit experiența mamei sale la TED Talk și a dat sfaturi bune.

Ea petrece 15 minute în fiecare noapte vorbind cu copiii ei despre ziua lor. Imediat după asta, îi face să se culce.

Există multe alte sfaturi interesante pe care experții ar dori să le împărtășească părinților.

Bright Side a selectat 8 sfaturi medicale care vă pot ajuta să fiți un părinte mai bun.

1. Lăsați copilul în pat până la vârsta de 3 ani

Potrivit cercetătorilor, cel mai sigur loc pentru a dormi un bebeluș este lângă mama sa. De asemenea, medicii pediatri observă că nu este sigur ca nou-născuții și copiii mici să doarmă într-o cameră separată. Un studiu realizat pe 16 bebeluși care dorm într-un pătuț și pe sânii mamelor lor arată că sunt de trei ori mai stresați când dorm singuri.

Potrivit oamenilor de știință, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să lăsați copilul să vă împartă patul până la vârsta de trei ani. În același timp, însă, există îngrijorări că nu este foarte sigur înainte de vârsta de patru luni. Dacă țineți nou-născutul pe sân, încercați să nu adormiți.

2. Nu forțați copilul să mănânce

Oferiți alimente sănătoase, recomandă experții. Dacă o faceți, nu trebuie să vă faceți griji dacă bebelușul dvs. mănâncă junk food și cât de mult. Unii părinți își forțează copiii să mănânce, deoarece cred că le este foame.

Este mai bine să nu puneți presiune pe copil atunci când vine vorba de mâncare. Același lucru este valabil și în cazul dietelor. Oferiți doar opțiuni sănătoase și lăsați copilul să decidă ce să mănânce.

3. Nu vă panicați dacă copilul nu dorește să folosească o oală

Da, este bine să nu dai bani pentru scutece în fiecare lună, dar antrenamentul la olit ar trebui să fie în conformitate cu calendarul copilului. Potrivit medicilor pediatri, nu există o vârstă adecvată pentru aceasta - copilul dumneavoastră trebuie doar să fie pregătit și interesat. Dar timpul aproximativ pentru ca acest proces să aibă loc este între 2 și 4 ani.

4. Permiteți copilului dvs. să învețe să ia decizii

Chiar și un copil mic trebuie să învețe independența. Pediatra Gwen Shurgin O'Keefe spune că liniile directoare stricte nu sunt cea mai bună opțiune. Este mai bine să nu vă impuneți voința copiilor mici. Au nevoie de o alegere. De exemplu, întreabă-l pe copilul tău ce preferă pentru cină sau ce culoare tricou vrea să poarte.

5. Acordați atenție oricărei modificări a obiceiurilor alimentare la nou-născuți

Medicii pediatri subliniază că nou-născuții mănâncă de obicei des. Cu toate acestea, dacă trebuie să vă treziți bebelușul pentru a mânca sau dacă acesta nu își urmează rutina normală, este posibil să fie bolnav. De asemenea, acordați atenție simptomelor precum transpirația în timpul meselor, modificări ale plânsului sau dacă dormiți mai mult decât în ​​mod normal.

6. Câteva lucruri de făcut dacă bebelușul sub un an nu încetează să plângă

Uneori simți că ai făcut tot posibilul, dar bebelușul nu încetează să plângă. Dacă poartă scutece uscate, hrănite și adormite, dar totuși nu tace, încercați să utilizați aceste tehnici, așa cum sugerează experții:

  • Swing-o într-un leagăn sau pe mâini
  • Puneți-i muzică ușoară
  • Mergeți-l pe mâini sau într-un cărucior
  • Mergeți cu mașina
  • Redați zgomot alb ritmic, cum ar fi de la un ventilator sau mașină de spălat vase

7. Construiește-i încrederea și încrederea în sine de la o vârstă fragedă

Unii medici sugerează că copiii cu o bună stimă de sine sunt mai fericiți. În acest caz, este mai puțin probabil să cedeze presiunii colegilor lor. Stima de sine îi ajută pe copii să ia decizii mai bune. Părinții ar trebui să-i laude și să le recunoască eforturile și realizările.

Încurajați-i să fie mai buni prin:

  • Acordați-le responsabilități adecvate vârstei și nu uitați să le mulțumiți în schimb.
  • Petrecem timp împreună. Copiii trebuie să știe că sunt importanți.

8. Pretinde că nu observi țipetele lor

Copiii care țipă în magazin vă pot părea normali, dar există o modalitate de a face față acestei situații. Dr. Tanya Roemer Altman spune că cel mai bun mod de a-i opri este să-i ignori.

Când copilul tău țipă, doar privește în altă parte. De îndată ce vă caută atenția și își dă seama că nu o primește, țipetele se vor opri. Acest lucru va fi probabil dificil de făcut, dar ar trebui să încercați. În plus, purtarea de cărți și jucăriile preferate poate distrage și un copil mic.