ovăz

În primul rând, ovăzul este valoros ca un sorbent natural care ajută la eliminarea diferitelor toxine și toxine din organism. Nu este de mirare că bulionul său este utilizat pe scară largă pentru intoxicație, iar fulgi de ovăz este un produs care este recomandat să mănânce chiar și în intoxicații alimentare severe și tulburări gastro-intestinale.

Curățarea corpului cu ovăz acasă

Curățarea corpului cu ovăz, de obicei sub formă de bulion și infuzii, arată:

  • în tratamentul otrăvirii alimentare;
  • în tratamentul intoxicației generale;
  • în tratamentul tulburărilor digestive de diferite etiologii;
  • ca profilaxie pentru curățarea organismului de toxine și toxine, scăderea colesterolului;
  • pentru slabire.

Nu există contraindicații specifice pentru ovăz, reacțiile alergice sunt rare. Cu toate acestea, are proprietăți laxative și utilizarea prelungită a bulionului de ovăz în cantități mari poate provoca tulburări intestinale. De asemenea, cu precauție, trebuie administrat cu calculi biliari și boli hepatice și renale severe.

Rețete pentru curățarea generală a corpului cu ovăz

Pentru prepararea produselor de curățat pentru fulgi de ovăz pentru corp, se recomandă să luați ovăz necojit, ca parte semnificativă a nutrienților conținuți nu numai în boabe, ci și în coajă. Înainte de a găti ovăzul trebuie să fie clătit cu atenție (de 5-7 ori).

Bulion de ovăz pentru curățarea corpului

  • ovăz - 200 g;
  • apă - 1 litru.

Primire și utilizare

Așezați ovăzul într-o cratiță suficient de groasă, acoperiți cu un capac și fierbeți timp de aproximativ 2 ore. Ovăzul nu trebuie rulat la fel de mult ca aburul. Când fasolea este fragedă, scoateți-o de pe tigaie, răciți supa, strecurați-o și beți-o la rece pentru o jumătate de cană pe stomacul gol timp de o săptămână.

Infuzie de ovăz pentru a curăța corpul

  • ovăz - 1 pahar;
  • apă - 2 căni.

Primire și utilizare

Ovăzul toarnă apă rece, fiartă, acoperă și lasă o zi, apoi filtrează. Luați infuzia de jumătate de cană de 3 ori pe zi timp de 30-40 de minute înainte de mese. Pentru curățarea intestinelor, se recomandă utilizarea acestei infuzii timp de 14 zile 400 ml de 3-4 ori pe zi.

Turnarea ovăzului într-un termos

  • ovăz - 1 pahar;
  • apă - 1 litru.

Primire și utilizare

Ovăzul pus într-un termos, se toarnă apă clocotită și se lasă timp de 12-16 ore, apoi se strecoară, boabele depășite cu atenție. Sunteți gata să beți perfuzia în doze egale pe tot parcursul zilei. Din proprietățile infuziei de ovăz gătit într-un termos nu diferă de bulion, dar îl ușurează, așa că mulți oameni preferă să-l folosească pentru a curăța corpul.

Infuzie de ovăz pentru curățarea ficatului

  • ovăz;
  • apă.

Primire și utilizare

Ovăzul este turnat în apă în proporție de 1:10 și insistă pentru o zi. Gata de băut, beți o jumătate de pahar înainte de fiecare masă. Această prescripție are în principal un efect coleretic.

ovaz

  • Făină de ovăz decojită sau fulgi de ovăz - 300 g;
  • chefir - o jumătate de cană;
  • smântână - 1 lingură;
  • apă - 2 litri.

Primire și utilizare

Ingredientele se amestecă, se pun în cupe și se lasă 2-3 zile la temperatura camerei pentru a se înmuia. Banca nu trebuie închisă, acoperită doar cu tifon sau șervețel. Amestecul fermentat este filtrat, adus la fierbere, apoi răcit și depozitat în frigider. Luați jeleu sau jumătate de pahar înainte de mese sau în porții mici pe tot parcursul zilei. Doza zilnică este de 1 pahar.

Această rețetă pentru hidratare, deși poate fi utilizată pentru întregul corp, dar este cea mai eficientă pentru curățarea ficatului.