• Revizuirea pregătirilor
  • - Celuloză microcristalină sau MCC
  • - Bromelain
  • - Extract de Senna
  • - Evalar
  • - L-carnitină
  • - Orthoil
  • - unelte
  • - Xenical
  • - Lida
  • - sunt slab
  • - Meridian
  • - Continuă
  • Ce să nu cumperi: o listă de pastile periculoase
  • Opinia medicilor
  • Recenzii și rezultate

De obicei, cele mai ieftine tablete de la farmacie sunt lăudate pentru disponibilitatea și eficacitatea lor. Avem multe farmacii, toate aplică în mod activ suplimente alimentare și medicamente pentru scăderea în greutate, există cerere, există oferte mai mult decât suficiente. Dar de ce toate acestea?

Dacă doriți să slăbiți fără să vă schimbați dieta și stilul de viață, este puțin probabil să reușiți. Nu doriți să schimbați nimic și doriți o tabletă? Pregătiți-vă pentru rezultate neprevăzute de sănătate. În principiu, toate ofertele de la farmacie sunt permise spre vânzare, dar nu vă confundați - suplimentele alimentare nu sunt produse medicamentoase și permisiunea de a le vinde înseamnă doar că nu vor dăuna sănătății unei persoane sănătoase. În ceea ce privește drogurile - aici nu puteți face fără efecte secundare.

Deci, banii sunt întotdeauna ieftini și aduc rezultate?

slăbit

Celuloză microcristalină sau MCC

Celuloza microcristalină este de fapt primul medicament din care începe istoria produselor de slăbit în țara noastră. MCC face publicitate în presă, la televizor și la radio. Sunt disponibile fără prescripție medicală. Aceste pastile apar în ochii societății ca un mijloc de apetit. Astăzi, aproape fiecare farmacie le oferă. Pentru ce este ICC?

Producătorul lor susține că pofta de mâncare a unei persoane depinde în totalitate de gradul de integritate al dietei sale. Dacă folosim o cantitate insuficientă, nu putem face față „invaziei” unui puternic sentiment de foame. Bineînțeles, atunci mâncăm în exces și ne îngrășăm.

De fapt, fibra este importantă și ar trebui să obținem aproximativ 25 de grame de ea împreună cu mâncarea atunci când slăbim, dar acesta nu este singurul ingredient al succesului. Trebuie să mâncăm suficiente proteine ​​și să menținem un raport rațional de proteine ​​și carbohidrați. Nu ar trebui să creăm „distorsiuni” precum dietele cu conținut scăzut de carbohidrați și nu ar trebui să reducem prea mult caloriile. Sarcina noastră este să avem un deficit echilibrat, scăzut de calorii, iar apoi pierderea în greutate va avea succes.

Prin utilizarea MCC, eliminăm pur și simplu deficiența de fibre. Trebuie să luăm doze mari de acest medicament și să bem fiecare parte a comprimatelor cu un pahar cu apă. Este necesar ca tabletele să se „dizolve” și să se transforme într-un gel în stomacul nostru. Dacă le luăm înainte de mese, acestea ar trebui să contribuie la reducerea poftei de mâncare, dacă pofta de mâncare revine la normal, trebuie doar să mâncăm mai puțin.

Dar toate acestea sunt doar în teorie. De fapt, nu putem mânca mai puțin pur și simplu pentru că am decis și trebuie să învățăm cumva să facem o dietă echilibrată. Abia atunci vom putea să o observăm mult timp și să slăbim.

Important: Celuloza microcristalină de orice clasă nu este un absorbant al grăsimilor alimentare. Consumul nu reduce conținutul caloric al dietei și nu vei putea pierde în greutate dacă ai doar tot ce ești obișnuit și adaugi celuloză în dieta ta.

Bromelain

Bromelaina se numește extract de ananas. Este un analog al enzimelor digestive umane. Utilizarea acestuia îmbunătățește digestia, îmbunătățește digestia proteinelor. În anii 1990, se crede că bromelina afectează lipoliza.

De fapt, nu are niciun efect asupra arderii grăsimilor. Bromelaina este de obicei inclusă în grăsimile complexe pentru arderea unor mărci destul de scumpe. Dar are și o companie ieftină de case, Evalar. Suplimentele alimentare rusești diferă ușor de cele străine. Bromelaina este singurul ingredient activ din capsule și utilizarea sa este considerată o parte importantă a programului de slăbire și sănătate. Cu toate acestea, bromelina nu poate fi considerată o substanță cu adevărat importantă pentru arderea grăsimilor. De aceea:

  • Îmbunătățirea digestiei nu rezolvă problema supraalimentării. Puteți calma perfect cantitățile în exces de alimente și puteți constata că acestea nu vă vor afecta sănătatea în niciun fel, dar vă veți recupera pentru că energia cu ele va veni prea mult;
  • asupra depunerilor de grăsime de bromelină umană nu poate afecta. Ca enzimă, este consumată în procesul de digestie și nu poate pătrunde în stratul de grăsime;
  • Studiul, care accelerează metabolismul, este realizat de producătorul american de bromelină, deci este imposibil să sperăm la obiectivitatea lor.

Bromelaina de la farmacie nu înlocuiește cele mai bune produse enzimatice - creon, pancreatină și festal. Acționează prea „unilateral” pentru a fi considerat un aditiv enzimatic independent și nu ar trebui utilizat ca analog al altor enzime mai scumpe.

Extract de Senna

Utilizarea extractului de fân este considerată un „loc obișnuit” pentru prepararea dozelor pentru scăderea în greutate, deoarece are proprietăți de curățare. Extracția fânului este cu adevărat necesară?

De fapt - este un laxativ, fără de care, desigur, puteți obține, dacă obiectivul principal este doar să slăbiți și să slăbiți. Puteți reduce numărul de solzi cu un laxativ, dar în niciun caz nu reglați stratul de grăsime. Informațiile de care trebuie să luăm senna dacă vrem să începem o dietă sunt, de asemenea, incorecte. În general, extractul de senna este ieftin și răspândit, motiv pentru care este utilizat într-un număr mare de suplimente alimentare, cele mai frecvente - senada.

Dacă o persoană ține o dietă, daunele din extractul Sena pot fi semnificative. Astfel de persoane pot suferi de imunitate redusă dacă provoacă în mod constant diaree cu acest medicament. În plus, deshidratarea poate deteriora activitatea mușchiului inimii și poate provoca convulsii, iar deficiența de vitamina B poate afecta sistemul nervos. Utilizarea unui laxativ deranjează atât echilibrul dintre sodiu și potasiu și ne dăunează sănătății. În principiu, ne putem lipsi de un laxativ.

Important: extractul de fân creează dependență. Dacă curățarea intestinală fără acțiune laxativă nu vine de la sine, ar trebui să scăpați de obiceiul de a bea laxative și să solicitați ajutor medical.

Evalar

Numeroase suplimente alimentare „Evalar” pentru pierderea în greutate au un lucru în comun - eficiență nu foarte mare pentru pierderea în greutate. Suplimentele nu afectează pofta de mâncare, nu ajută la arderea grăsimilor și, în general, sunt destinate exclusiv să provoace un efect laxativ și diuretic și o cantitate redusă de energie a unei persoane obosite. Există mai multe suplimente alimentare în linie:

Linia de produse a companiei a fost completată recent cu un „shake proteic” de pulbere solubilă și un „set de alimente pentru o săptămână” proteic. Există, de asemenea, o gamă de cappuccino, cafea verde și creme pentru slăbit și celulită.

L-carnitină

Formele farmaceutice ale L-carnitinei sunt carnitina și elcarul. Acestea conțin aceeași substanță activă ca și produsele de nutriție sportivă. Acestea sunt concepute pentru a ajuta la creșterea rezistenței și la îmbunătățirea toleranței la efort. Ajutați să scăpați de oboseală, îmbunătățiți tonusul muscular. Cel puțin toate acestea sunt adevărate dacă credeți că informațiile oficiale de pe pachet.

De fapt, suplimentele farmaceutice cu L-carnitină nu sunt dozate suficient și nu conțin prea multe substanțe active pentru a accelera procesul de ardere a grăsimilor.

L-carnitina vă poate îmbunătăți starea de bine dacă faceți mișcare regulată și nu o va afecta dacă nu acordați atenție stării dvs. fizice. În general, puteți utiliza preparate de L-carnitină ca energice, dar nu are sens să le beți fără stres fizic.

Orsoten

Orsoten - BAA, care este o sursă de bioflavonoide, cachetine, vitamine, tanin și cofeină. Da, acesta este un extract obișnuit de ceai verde cu adaos de cofeină și o doză mică de „drenaj”, adică. ierburi diuretice. De fapt, Orstotenul nu poate fi considerat un produs de slăbit, deoarece nu afectează stratul de grăsime și nu poate ajuta la arderea grăsimilor.

În general, Orsotene poate fi utilizat ca analog al complexului de pre-antrenament și vă poate salva de multe probleme cu lipsa de energie în timpul sesiunii. Rezultate bune în sport - un angajament pentru pierderea în greutate sănătoasă.

angrenaj

angrenajul nu este un supliment alimentar. Aparține unei clase de substanțe precum anoretica. Ingredientul său activ este sibutramina, un inhibitor al apetitului care trebuie prescris de un medic. logodna suprima centrul foametei din creier și contribuie la creșterea ritmului cardiac. Ajută să mănânci mai puțin și „accelerează” metabolismul. Utilizarea reduxinei poate face puțin pentru a ajuta o persoană care nu urmează o dietă.

Important: Reduxin trebuie prescris de către un medic, deși este vândut fără prescripție medicală în unele farmacii, dar este un medicament foarte psihotrop, care creează dependență și poate provoca retragerea, precum și modificări ale conștiinței și conștiinței.

Xenical

Xenical este un inhibitor al lipazei, o enzimă care promovează descompunerea și absorbția grăsimilor. Substanța activă se numește orlistat și este utilizată în mai multe medicamente. Reduce conținutul caloric al alimentelor datorită faptului că grăsimile nu sunt digerate, contribuie la încălcarea absorbției vitaminelor liposolubile și poate provoca „scurgeri” din anusul grăsimilor nedigerate.

Diaree și flatulență - ceva obișnuit atunci când se utilizează substanțe xenice.

Lee Da

În farmaciile convenționale nu se vinde, pe internet puteți găsi mai mulți compuși - cu ierburi și L-carnitină, sau numai cu ierburi. La prima vedere, o sursă discretă de bioflavonoizi și antioxidanți. În practică - cel mai misterios și scandalos drog, adică. majoritatea celor care o primesc caută așa-numita „compoziție veche” sau conduc cu sibutramină. Da, așa a fost, dar părțile au „încheiat” rapid controlul drogurilor.

Eco-subțire

Legumă BAD, care nu are nimic de-a face cu grăsimile. Este vândut nu numai în farmacii, ci și pe internet, iar în același loc a devenit popular. Nu este recomandat pacienților cu hipertensiune arterială, persoanelor cu boli de inimă, ficat și rinichi.

Meridian

O altă sursă de sibutramină, cea mai scumpă și „originală”. Acesta este un instrument foarte puternic. Brevetul pentru pastile aparține acestei companii europene, aurul și reductina sunt medicamente generice.

Continuă

Sursa de sibutramină este, de asemenea, disponibilă în doze de 15 și 20 mg. Acestea trebuie eliberate pe bază de rețetă, dar sunt adesea vândute ca vitamine efervescente - toate cele care vin.

Pastile periculoase - ce să nu cumpăr

Pentru hipertensiune și alergii - absolut toate suplimentele alimentare pentru scăderea în greutate, cu excepția, probabil, a MCC și Polysorba. Cofeina și alte stimulente sunt interzise în hipertensiune, trebuie să monitorizați cu atenție faptul că acestea nu sunt incluse în compoziție, chiar dacă cumpărați vitamine inofensive.

Toți ceilalți ar trebui să evite Li Dy și toate sibutraminele generice - Reduxin, Meridia, Goldlina, Lindax, lista poate fi incompletă pe măsură ce apar toate substanțele noi. Aceste medicamente sunt pilula „ultima speranță” dată persoanelor cu obezitate care nu mai pot slăbi sănătos. Ele pot provoca psihoze reale, depresie cu tendințe suicidare și te-au „distras” de mult timp de la pierderea în greutate ca atare.

Opinia medicilor despre pastilele de la farmacie

De obicei, nutriționiștii cu educație medicală nu recomandă pastile dietetice de la farmacie. Utilizarea lor poate duce la „dezechilibru” al vitaminelor, distrugerea sistemului hormonal, indigestie, dar nu afectează în nici un fel stratul de grăsime în sine. Pot ajuta o persoană care urmează o dietă într-o oarecare măsură, dar nu poate schimba nimic dacă nu mănânci corect și nu creezi un deficit caloric.

Recenzii și rezultate

Rezultatele administrării comprimatelor pot fi diferite. Cineva scade 3 kg și se calmează, apoi cumpără o altă tabletă. Cineva nu pierde nimic, dar are doar probleme de sănătate. Totul depinde de modul exact în care corpul uman va tolera utilizarea medicamentului.

Alia, 20 de ani

Am cumpărat o linie de aur la sfatul unui prieten. Pierde în greutate cu el cu 15 kg pe lună, nu mănâncă nimic, nu bea decât apă și kefir. Apoi, greutatea revine în 2,5 săptămâni, încă mă lupt cu umflarea și merg la un psiholog. Ceea ce interzice și subțierea, că la fel ca mine este nemulțumirea față de percepția propriului corp.

Inna, 24 de ani

Fac fitness sub video acasă, mi-am cumpărat un turboslim alpha ca să fiu mai fericit pentru că sunt foarte obosit. Nu știu de la antrenament, nu știu de la turboslim pierde 2 kg, cifra este strânsă, nu am observat niciun cos.

Irina, 32 de ani

Au acceptat CPI pentru instrucțiuni cu apă, nu s-a simțit decât gravitația din stomac. Nu știu cum funcționează, nu m-au afectat deloc.

Alena, 18 ani

Am băut cafea turboslim de la Evalar în loc de micul dejun. Băutura are un gust urât, după părerea mea pastilele de noapte turboslim sunt mai bune ca laxativ. Am slăbit cu ambele câteva kilograme pe lună, greutatea revenea mereu.

Daria, 19 ani

Am băut o piesă orso, starea era ca energia, curgea ca o rană. În timp ce eram în mișcare, nu am simțit tensiunea din inima mea. Apoi a început insomnia. Am lăsat pastilele. M-am dus la doctor, a trebuit să mă întorc de la cafea, sa dovedit că am presiune.