Categorii

  • Miel/103 /
  • Băuturi alcoolice/28 /
  • Gratar/82 /
  • Ierburi și condimente/2 /
  • Fasole și cereale/316 /
  • Bomboane/66 /
  • Rapid și ușor/23 /
  • Vegetarian/160 /
  • Căști/53 /
  • Carne de vită/347 /
  • Deserturi/945 /
  • Joc/44 /
  • Jeleu și gemuri/26 /
  • Pentru copii/8 /
  • Mic dejun/241 /
  • Legume/89 /
  • Cereale/5 /
  • Caserole/100 /
  • Cârnați/28 /
  • Canning/40 /
  • Cookie-uri/348 /
  • Mexican/163 /
  • Fructe de mare/290 /
  • Băuturi/81 /
  • Orez/119 /
  • De bază/219 /
  • Fel principal/402 /
  • Paste/379 /
  • Duck/16 /
  • Produse de patiserie/315 /
  • Picant/126 /
  • Pui/258 /
  • Fructe/54 /
  • Condimente/17 /
  • Festiv/26 /
  • Aperitive/1342 /
  • Bucătărie regională/135 /
  • Rețete pentru animale de companie/1 /
  • Salate/309 /
  • Brânză/86 /
  • Produse de patiserie și deserturi/263 /
  • Gustări/24 /
  • Sosuri/252 /
  • Supe/469 /
  • Prajituri/324 /
  • Aparat de gătit lent/102 /
  • Pâine/164 /
  • Alimente pentru animale de companie/1 /
  • Ciocolată/25 /
  • Nuci/19 /
  • Ouă/54 /
  • Mâncăruri umplute/42 /
  • Yakhnia/54 /

450 g file de pește alb

marinat

1/3 oră suc de lămâie

1/3 oră suc de lămâie

1/4 oră ulei de măsline sau ulei vegetal

1 lingură. coriandru; proaspăt, tocat

1 linguriță oregano; proaspăt, tocat

12 măsline verzi umplute

2 ardei iute, tocat

1/4 oră de ceapă, tocată mărunt

1 cățel de usturoi; tocat mărunt

1 oră roșii; a tăia

1 avocado, curățat și feliat

Aduceți puțină apă la fiert într-o cratiță și adăugați cu atenție peștele în apă. Se aduce la fierbere și se reduce focul. Fierbere, neacoperit, numai până când peștele este opac, aproximativ 30 de secunde; scurgere. Amestecați ingredientele rămase, cu excepția roșiilor și avocado, într-un vas de pahar sau plastic și adăugați peștele. Se acoperă și se pune la frigider timp de 2 zile, amestecând ocazional. Chiar înainte de servire, adăugați roșiile și avocado; Scurgeți și serviți cu biscuiți săriți sau chipsuri de tortilla, dacă doriți.