greutate

Pierderea în greutate cu scorțișoară și mere

Pierderea în greutate cu scorțișoară este o metodă care a reușit să atragă atenția multor oameni cu probleme de greutate. Cu toate acestea, dieta care include scorțișoară în compoziția sa este atât foarte recomandată, cât și destul de negată.

Pierderea în greutate cu scorțișoară

Punctele de vedere sunt diferite, ceea ce ne conduce la concluzia că scorțișoara are un efect diferit asupra corpului fiecărei persoane. În cele din urmă, nu pierzi nimic dacă încerci. Este posibil ca rețetele să aibă succes și să scape de tine exces de grăsime, care te deranjează atât de mult.

În primul rând, trebuie să știți modul corect de a lua scorțișoară. Atâta timp cât urmați cu strictețe instrucțiunile, veți obține cu siguranță rezultate bune.

Pierderea în greutate cu scorțișoară - reguli foarte importante

În fiecare noapte (fără permis) chiar înainte de culcare, beți ceai pur de scorțișoară. Dacă totuși aveți unele dificultăți în consumul de ceai pur, adăugați o lingură de miere. Dimineața, înainte de a vă spăla ochii, repetați această procedură (cu ceai de scorțișoară). Dacă respectați cu strictețe aceste reguli, într-o săptămână ar trebui să fiți mai puțin de o lire sau două. După 7 zile, concentrați-vă pe prepararea rețetelor cu scorțișoară.

Pierderea în greutate cu scorțișoară și mere

Ingrediente: Un litru și jumătate de apă, un băț de scorțișoară, un măr. Marul este tăiat și așezat într-un ulcior. Apoi se adaugă scorțișoară și în cele din urmă produsele sunt inundate cu cantitatea de apă. Băutura este păstrată la frigider și luată de el dacă este necesar. Lichidul finit se bea într-o zi, în câte porții considerați.

Pierderea în greutate cu scorțișoară și miere

Ingrediente: 200 ml de apă, o linguriță de miere, 1/2 linguriță de scorțișoară pudră. Nu ai auzit această rețetă populară. Cu toate acestea, vă vom descrie acest lucru pentru a ne asigura că nu faceți o greșeală când ați făcut-o.

Scorțișoara trebuie pusă în apă și așteptați până fierbe. După îndepărtarea de pe foc, asigurați-vă că așteptați 5 minute și abia apoi adăugați mierea. Nu ar trebui să puneți miere într-o băutură fierbinte, deoarece își va pierde proprietățile foarte repede. Băutura sănătoasă se ia dimineața, de preferință înainte de micul dejun pentru o zi.

Este posibil să luați miere cu scorțișoară mai târziu în timpul zilei, dar beneficiile băuturii nu ar putea fi aceleași. Alegerea rămâne a ta! Efectuați această procedură ușoară în cadrul o luna și vei fi mulțumit de ceea ce ai realizat. Încercați să vă mișcați mai mult în timpul pierderii în greutate cu scorțișoară.