Linda Keitz

Produs # 244845
Tip O carte
Disponibilitate Da, în stoc la store.bg
Acoperi Moale
Pagini 256
Dimensiuni 13.00/20.00/1.70 cm
Greutate 0,172 kg
EAN 9789548420846
ISBN 9789548420846

Descriere

Postul de la 1 la 3 zile - renaștere spirituală și fizică. Raționează și va controla dorințele gustative.

timp

Țineți în mâini cea mai puternică armă, prin care veți învăța să vă controlați papilele gustative, veți obține o figură elegantă pentru viață și vă veți schimba într-o personalitate calitativ nouă și puternică.

Nu veți mai avea probleme cu supraponderalitatea, deoarece vă veți modela corpul și caracterul după cum doriți. Posturile scurte periodice constante de 1 până la 3 zile sunt cea mai rapidă, mai sigură și mai eficientă metodă de suprimare și supunere a papilelor gustative poruncilor rațiunii.

Chiar și cu o zi de post, există o curățare și reînnoire profundă a celulelor, pe care niciun medic și niciun medicament nu le poate face. Veți fi uimiți de schimbarea miraculoasă - o creștere extraordinară de forță, încredere și optimism - renaștere fizică și spirituală, stomacul se micșorează și veți fi mulțumiți de mai puțină mâncare. Normalizați sângele și zahărul, veți pierde 5-6 kg într-o lună.

În carte veți găsi:

  • psihologia înfometării curative;
  • realizări mondiale în practica tratamentului de înfometare;
  • teoria și practica postului - hrănirea;
  • regimuri alimentare și zile de descărcare;
  • pierderea în greutate prin nutriție adecvată și reținerea greutății pe viață;
  • tabele pentru compoziția caloriilor, aminoacizilor, oligoelementelor, vitaminelor tuturor alimentelor;
  • feluri de mâncare sănătoase pentru slăbit și curățare.