Potența - cum să faci față impotenței sexuale

Cea mai frecventă întrebare este - cum să redobândiți potența sau ce este cel mai bun medicament pentru potență? În majoritatea cazurilor, acestea sunt căutate afrodisiace, ierburi sau produse naturale, dar uneori trebuie să căutați rădăcinile și motivul probleme de erectie. Impotența sexuală, numit si disfuncție erectilă, se caracterizează prin incapacitatea de a obține sau menține o erecție în timp, prevenind sau scurtând actul sexual. Afectează mai mult de 30% dintre bărbații cu vârsta peste 40 de ani. Este o afecțiune foarte jenantă pentru oameni, cauzând adesea stres temporar sau permanent sau depresie. Piața este plină de ierburi și poțiuni miraculoase care trebuie să restabilească energia și înțelepciunea sexuală. Rezultatele sunt adesea dezamăgitoare.

Swanson Ashwagandha

Scopul acestui articol este de a identifica o abordare de lucru și puncte de vedere cu privire la cauzele posibile. Evident, nu vă așteptați la rezultate orbitoare. Plantele acționează pe termen lung, dar, în general, într-un mod durabil. Cele sexuale sau cunoscut sub numele de afrodiziac Plantele tonice au fost folosite din cele mai vechi timpuri din întreaga lume. Omul a căutat întotdeauna să-și sporească potența sexuală și fertilitatea. Dă-le timp. Dacă protocolul este bine stabilit, rezultatele vor fi resimțite în timp.

Impotență: posibile cauze ale lipsei de erecție

Iată cele mai frecvente motive pentru lipsa erecție sau așa-numitul disfuncție erectilă. Le vom parcurge unul câte unul în restul acestui articol.

  • Probleme cardiovasculare
  • Aportul de medicamente
  • Cauze hormonale
  • Cauze metabolice/legate de supraponderalitate
  • Există, de asemenea, un factor comun care apare la majoritatea bărbaților afectați: stres/anxietate/depresie cronică;

1. Cauze cardiovasculare


Penisul este alcătuit dintr-o masă spongioasă care se satură cu sânge atunci când există excitare sexuală. Acesta este procesul de erecție. Această capacitate de a umfla rapid sângele necesită o circulație sanguină excelentă. Penisul este foarte sensibil la îngustarea arterelor din cauza aterosclerozei. Această îngustare a arterelor poate fi simțită într-un mod mai subtil în altă parte (poate picioare din ce în ce mai reci, poate amețeli, în care o persoană are dificultăți de concentrare). Pe de altă parte, la nivelul penisului impactul este mai evident.

Prin urmare, impotența este uneori un simptom de avertizare al bolilor cardiovasculare. Nu vreau să te panic, totul depinde de vârsta ta și de factorii de risc: tutun, alcool, dietă, activitate fizică, stres zilnic, istoric familial etc. Dar disfuncția erectilă este o oportunitate excelentă de a face un control complet la medicul dumneavoastră.

2. Luarea de medicamente

Blocantele beta cauzează uneori probleme de impotență. De obicei sunt prescrise pentru hipertensiune arterială esențială. Prin reducerea forței de contracție și a ritmului cardiac, acestea afectează modul în care sângele este distribuit către membre. Nu opriți niciodată tratamentul fără permisiunea medicului dumneavoastră. De asemenea, rețineți că oprirea bruscă a beta-blocantelor este periculoasă.


Problema cu statinele și impotența este aceasta. Statinele blochează producția de colesterol în ficat. Nivelul de testosteron scade deoarece colesterolul este un precursor al testosteronului. Această deficiență hormonală duce la impotență sexuală.

Impotență și droguri

Probabil că sunteți familiarizat cu dezbaterea actuală asupra statinelor. Nu mă voi opri asupra acestui lucru. Mesajul este simplu: colesterolul ridicat nu este o problemă în sine. Acest lucru se întâmplă dacă există alți indicatori ai „vieții rele” (pentru a folosi expresia profesorului De Lorgeril). Astăzi, experții recunosc că nu există nicio legătură cauzală între nivelul colesterolului și bolile cardiovasculare. Vă sfătuiesc cu tărie să urmăriți videoclipurile profesorului De Lorgeril.

Antidepresive

Studiile confirmă faptul că antidepresivele cauzează disfuncții sexuale. Cercetările arată că:

  • 37% dintre persoanele care iau antidepresive suferă de disfuncții sexuale;
  • Bupropionul este asociat cu 22% din probleme (cea mai mică frecvență a antidepresivelor testate, care rămâne relativ ridicată);
  • Pentru citalopram, fluoxetină, venlafaxină și sertralină: între 30% și 40%;
  • Pentru mirtazapină și paroxetină: 41%, respectiv 43% .
  • Medicamente care reduc DHT
  • Unele medicamente pentru alopecie sau hiperplazie benignă de prostată (finasteridă, dutasteridă) niveluri mai scăzute de dihidrotestosteron (DHT). Cercetările arată că prevalența impotenței în rândul celor care iau aceste medicamente variază între 5% și 9%, ceea ce reprezintă o frecvență semnificativă.

În ceea ce privește alopecia, dacă medicamentul este într-adevăr cauza problemei, bărbatul va trebui din păcate să aleagă între căderea părului și disfuncția erectilă. În ceea ce privește tratamentul hiperplaziei benigne de prostată, un bărbat ar trebui să solicite sfatul medicului său pentru a verifica dacă pot fi utilizate plantele medicinale care sunt utilizate în mod obișnuit pentru hiperplazie (salcie, saba, rădăcină de urzică etc.).

3. Cauze hormonale

Lipsa testosteronului este una dintre principalele cauze ale impotenței sexuale la bărbați. Daunele pot fi măsurate printr-un test de sânge. Dar există și semne fizice și psihologice la oameni. Persoana este adesea obosită, deprimată, cu o dispoziție proastă. Un procent prea mic duce de obicei la pierderea masei musculare. La om, cea mai mare masă musculară se găsește în fese. Observăm adesea următorul profil caracteristic: Pierderea masei musculare în fese cu pantaloni largi și Mase abdominale crescute (ceea ce toată lumea numește „burta de bere”). Acesta este uneori un semn al unui sindrom metabolic cu rezistență la insulină. Vezi capitolul următor despre aceasta. Eliminarea rezistenței la insulină, scăderea producției de testosteron este adesea atribuită vârstei și pentru unii va scădea prea repede.

4. Cauze metabolice

La ultimul test de sânge, este posibil să fi fost surprins de:

  • Trigliceride prea mari;
  • Nivelul HDL este prea scăzut.
  • În plus, v-ați îngrășat, mai ales cu o masă abdominală puternică și pierderea mușchilor fesieri (și a tuturor mușchilor în general). Raportul dintre talie și șold este mai mare. Rețineți că supraponderalitatea este puternic asociată cu probleme de impotență. Este posibil să aveți un sindrom metabolic cu rezistență la insulină. Această situație poate duce la diabet non-dependent de insulină (tip 2).

Rezistența la insulină este însoțită de stres oxidativ ridicat, cu tulburări circulatorii pe termen lung și neuropati care afectează funcția penisului. În plus, nivelurile de cortizol sunt ridicate. Se crede că astăzi acest fenomen consumă o mare parte a colesterolului (precursorul cortizolului) cu un deficit de producție de testosteron (același precursor - colesterolul)

Impotența și cauzele metabolice

Protocolul se concentrează aparent pe acest sindrom metabolic, cu accent pe o dietă cu conținut scăzut de zahăr din sânge și unele suplimente antioxidante precum licopen, vitamina C, plante precum rozmarinul. Reducerea masei abdominale și restabilirea masei musculare este o prioritate pentru a restabili o bună sensibilitate la insulină și niveluri scăzute de testosteron. Cromul, magneziul, vitaminele B, omega 3 sunt, de asemenea, importante în acest protocol.

5. Stres/anxietate/depresie

Impotența sexuală și stresul cronic

Stresul cronic are un impact major asupra performanței sexuale. În schimb, disfuncția sexuală duce la stres și anxietate cronică. Aici suntem într-un cerc vicios care trebuie oprit. Colesterolul este un precursor al cortizolului, hormonului stresului și testosteronului. Stresul cronic duce la hipercortizolemie, iar acest consum excesiv de colesterol pentru a produce cortizon se face în favoarea testosteronului.

100% Ceylon Scortisoara

De ce să alegi Cvetita Herbal 100% Ceylon Scorțișoară Scorțișoara este un aliat exclusiv în lupta împotriva.

Amix Nutrition Beta-Ecdyx 90 caps

Amix Nutrition Beta-Ecdyx 90 caps conține Beta Ecdysterone (numită și 20-Beta-hidroxi-ecdysterone) .

48,00 BGN 32,25 BGN.

Extract de frunze de Damiana Haya Labs 100 Caps

De ce Haya Labs Damiana Leaf Extract 100 Caps Se utilizează Haya Labs Damiana Leaf Extract 100 Caps .

19,00 BGN 14,25 BGN.

Haya Labs Iarbă de capră excitată 1000 mg 120 comprimate

Haya Labs Iarbă de capră excitată 1000 mg 120 comprimate Acțiune Epimedium este utilizat de bărbați și femei pentru a trata.

41,00 BGN 30,75 BGN.

Haya Labs Extract de buruieni de capră excitat + Maca

Haya Labs Horny Goat Extract de buruieni + MacaEpimedium este folosit de bărbați și femei pentru a crește n.

45,00 BGN 33,75 BGN.

Haya Labs Maca 500 mg 60 Caps

De ce Haya Labs Maca 500 mg 60 Caps În ultimii ani, planta peruană Maca a devenit foarte populară.

16,00 BGN 12,00 BGN.

Nature's Way Damiana lasă 400 mg 100 Capsule

De ce Nature's Way Damiana lasă 400 mg 100 Capsuri Nature's Way Damiana lasă 400 mg 100 Capsule.

Nature's Way Schisandra Fruit 580 mg 100 Caps

Nature's Way Schisandra Fruit 580 mg 100 Caps - Ce este SchisandraSchisandra Supliment alimentar .

Now Foods American Ginseng 500 mg

De ce aleg acum Foods Ginseng american 500 mg Ginsengul american este un adap utilizat pe scară largă.

49,00 BGN 43,10 BGN.

Acum Foods Extract de Ashwagandha 450 mg

Now Foods Ashwagandha Extract 450 mg - Ce este Ashwagandha Now Foods Extract Ashwagandha 450 m.

48,00 BGN 42,20 BGN.

Now Foods Eleuthero 500 mg

De ce aleg Now Foods Eleuthero 500 mg Ingredientele active din rădăcinile Now Foods Eleuthe.

28,00 BGN 24,60 BGN.

Now Foods Schinduf 500 mg 100 Capsule

De ce acum Foods Schinduf 500 mg 100 Capsuri Now Foods Schinduf 500 mg 100 Capsule .

25,00 BGN 22,00 BGN.

Acum Foods Maca 500 mg

De ce acum Foods Maca 500 mg În ultimii ani, planta peruană Maca a devenit foarte populară cf...

33,00 BGN 29,00 BGN.

Acum Foods Maca 750 mg

De ce acum Foods Maca 750 mg În ultimii ani, planta peruană Maca a devenit foarte populară cf...

27,00 BGN 23,70 BGN.

Acum, Foods Power Virility Men's

Puterea de virilitate a bărbaților de acum Foods - Stimulator sexual natural Acum Puterea de virilitate a bărbaților de acum Foods пр.

50,00 BGN 44,00 BGN.

Acum Foods Panax Ginseng 500 mg

Acum Foods Panax Ginseng 500 mg Numele său, Panax Ginseng își arată și acțiunea - în b.

38,00 BGN 33,30 BGN.

Now Foods Rhodiola (Golden Root) 500 mg 60 Caps

De ce acum Foods Rhodiola (Rădăcina de Aur) 500 mg 60 Capsuri Efectul vindecător al Rhodiola rosea este.

50,00 BGN 44,00 BGN.

Acum tribulus terrestris 1000 mg

Acum tribulus terrestris 1000 mg este o tabletă Tribulus Terrestris cu un conținut ridicat de extract o.

Swanson Ashwagandha 450 mg 100 Caps

Swanson Ashwagandha 450 mg 100 Caps - Ce este Ashwagandha Swanson Ashwagandha 450 mg 100 Caps .

20,00 BGN 17,00 BGN.

Extract de Swanson Ashwagandha 450 mg

Extract de Swanson Ashwagandha 450 mg - Ce este Ashwagandha Extract de Swanson Ashwagandha 450 mg il.

34,00 BGN 19,00 BGN.

Swanson Full Spectrum Schizandra Berries 525 mg

Swanson Full Spectrum Schizandra Berries 525 mg - Ce este suplimentul nutritiv Schisandra Schisandra.

33,00 BGN 26,40 BGN.

Swanson Ultimate Ashwagandha KSM-66 250 mg

Swanson Ultimate Ashwagandha KSM-66 250 mg - Ce este Ashwagandha Swanson Ultimate Ashwagandha .

34,00 BGN 24,00 BGN.

Dinții bunicii 2000 mg

De ce să alegeți BioTech USA Tribooster 2000 mg. Tribooster conține Tribulus Terrestris .

31,00 BGN 23,25 BGN.

Bioherba Muira Puama Koren

De ce Bioherba Muira Puama Root Principalii constituenți chimici ai Muira Puama includ alcaloizi (conform-.

Levzeya Max

Ce conține Levzeya Max Levzeya Max este un produs bulgar, impus și cu o calitate dovedită a extractului.

69,00 BGN 59,00 BGN.

Levzeya Max - 30 comprimate

Vrei să fii puternic și energic, vrei să te bucuri din plin de viață. Iată una.

35,00 BGN 30,00 BGN.

Levzeya Max - 60 comprimate

Ce conține Levzeya Max Levzeya Max este un produs bulgar, impus și cu o calitate dovedită a extractului.

55,00 BGN 50,00 BGN.

Tongkat Ali Bioherba

Ce este Tongkat Ali Bioherba Pe măsură ce bărbații în vârstă au tendința de a avea libere mai mici.

25,00 BGN 22,50 BGN.

Afrodisiace - plante tonice sexuale din America de Sud și Antilele


Muira puama: Indienii din Amazon folosesc acest lucru afrodiziac planta foarte mult timp. Compus dintr-un ingredient activ alcanoid, muirapuamina, muira puama oferă proprietăți vasodilatatoare pentru energia sexuală. Indienii de Vest pregătesc macerarea din lemn bandaj și rom pentru a îmbunătăți potența sexuală.


Maca: În Peru, maca este considerată o plantă perenă. Acționează asupra sistemului hormonal pentru ambele sexe datorită prezenței a 4 alcaloizi. În cursuri de cel puțin două luni, maca crește performanța sexuală și promovează erecții bune și stimulează dorința și plăcerea. Maca este, de asemenea, utilă la femeile în premenopauză, menopauză și postmenopauză cu bufeuri.


Damiana: Aceasta este o plantă tonică sexual care stimulează o parte din sistemul nostru nervos. Poate fi utilizat atât de bărbați, cât și de femei și consumat cu aproximativ o oră înainte de actul sexual, îmbunătățește excitația pe partea sa tonică și este relaxant pentru persoanele care se tem. Damiana ajută la menținerea unui sex bun.

Afrodisiace - plante tonice sexuale din Asia

Tribulus terrestris Utilizată în medicina chineză și ayurvedică pentru îmbunătățirea și îmbunătățirea erecțiilor, această plantă tonică afrodisiacă armonizează sistemul hormonal prin creșterea nivelului de testosteron prin stimularea glandei pituitare. Tribulul îmbunătățește performanța sexuală și stimulează libidoul la bărbați și femei. Nu este recomandat femeilor însărcinate, deoarece această plantă acționează asupra sistemului hormonal prin promovarea producției de testosteron.

Schizandra Wu Wei Zi sau un fruct cu 5 arome în Asia, această plantă formează o liană, care este compusă din alcaloizi și saponine steroizi. Schizandra este foarte popular (precum și Ginseng) datorită virtuților sale tonice ale corpului și ale afrodiziacului. Această plantă adaptogenă permite o mai bună gestionare a situațiilor stresante și „retenție” în timp. Tradiția chineză a confirmat că fructele schisandrei permit „să aibă zece femei pentru o sută de nopți”. Acest lucru pare a fi adevărat și pentru femei, deoarece efectul schisandrei asupra senzualității și libidoului nu se limitează la bărbați.

Ginseng roșu Panax O plantă adaptogenă, stimulantă și relaxantă, ginsengul roșu permite corpului nostru să facă față oboselii fizice și mentale și să recâștige vitalitatea și bunăstarea prin relaxare și lăsare. Ginsengul roșu este o plantă care ajută tonul corpului să revină în formă. Panax este un ginseng roșu organic care stimulează toate funcțiile corpului la ambele sexe.

Ghimbir: plantă tonică, ghimbirul încălzește, revitalizează, stimulează secrețiile digestive și acționează asupra sferei sexuale.

Scortisoara Ceylon: Acest condiment euforic picant crește dorința și plăcerea pentru ambele sexe. În India, în Orientul Mijlociu, scorțișoara este folosită pe scară largă ca afrodiziac.

Guarana: semințele sale măcinate permit să crească activitatea fizică și să stimuleze mintea cu un avantaj semnificativ: cofeina, combinată cu alte substanțe conținute în guarana, nu provoacă efecte secundare spre deosebire de cafea și ceai.


Afrodisiace - plante tonice sexuale în Europa


Rhodiola rosea: face parte din plante adaptogene, similar cu ginsengul văzut mai devreme. Rhodiola rosea reduce efectele negative asociate stresului și astfel crește energia sexuală și încetinește ejacularea prematură. Îmbunătățește în mod clar funcția sexuală a unui bărbat. În plus, Rhodiola rosea stimulează hormonii fericirii, endorfinelor și serotoninei și, prin urmare, această plantă vă permite să vă recâștigați încrederea și să vă simțiți bine.


Eleutherococcus (ginseng rusesc): are aceleași proprietăți ca ginseng panax roșun. Eleuthero îmbunătățește tonusul general, sporește interesul sexual și stimulează libidoul. Este o plantă adaptogenă excelentă.