Vreau ca postările de pe acest site să fie o experiență comună, pentru că știu cât de greu mi-a fost să accesez toate informațiile care m-au ajutat să fac față majorității problemelor mele și să arăt bine să mă simt mai bine! Înainte de a prezenta produsul, vă voi arăta câteva imagini 🙂

CUM SĂ ARĂTEȘTI ȘI SĂ TE SIMTI MAI BINE?

Programul de curățare a corpului cu aloe - Clean 9 este produsul meu preferat.

Profesia mea a fost de așa natură încât mi-am petrecut toată ziua așezat pe un scaun. De aceea, după muncă, am încercat întotdeauna să compensez acest lucru prin antrenament, dans, alergare - în general cu ceva mișcare. După nașterea primului meu copil, m-am trezit cu +30 kg. Acest lucru m-a împiedicat complet să fiu activ din punct de vedere fizic, deoarece articulațiile mele nu puteau suporta aproape dublul greutății. Acest lucru, combinat cu dietele constante pe care le-am urmat, m-au condus la o stare disperată și la un metabolism lent, aproape inoperabil.

Mi-a luat ceva timp să-mi dau seama că fiecare înfometare, fiecare regim agresiv, duce la pierderea masei musculare, deoarece corpul nostru încearcă să scape de ceea ce pierde cea mai mare energie și, în consecință, încetinește automat metabolismul și încetează să ardă grăsimi.

Programul C9 m-a învățat într-un timp foarte scurt cum să mănânc - cât de des și cum să aleg și să combin mâncarea mea. Și aici pot spune că secretul se află într-adevăr în implementarea strictă a programului, nu numai în ceea ce privește administrarea suplimentelor, ci și în combinația de grupuri de alimente. Trebuie să ne uităm foarte atent la această parte și să nu excludem niciunul dintre grupurile alimentare. Chiar dacă înlocuiți unul dintre produsele din meniu, trebuie să păstrați raportul% dintre proteine, grăsimi și carbohidrați așa cum este indicat.

Curățarea corpului este vitală pentru sănătatea noastră. Oricât de sănătos am mânca, există și alți factori asupra cărora nu avem nicio influență - aer murdar, sol poluat, apă poluată, stresul vieții noastre cotidiene agitate etc. Toate acestea duc la creșterea toxicității și a lipsei de oxigen la nivel celular. Corpul nostru împachetează aceste toxine în celulele adipoase pentru a le izola și a le depozita „undeva”. Acestea sunt atacate de programul de curățare a corpului Clean 9.

Care este magia acestui program?

Are două etape:

Prima etapă: 1-2 zile

Începe cu o curățare a corpului de două zile cu produse naturale - gel de Aloe vera, shake, fibre, garcinia și Forever Therm/guarana, cafea verde, ceai verde /. Avem două zile de mâncare lichidă. Este obligatoriu să beți multă apă și dacă este posibil să faceți exerciții ușoare - mers pe jos, întindere, yoga.

Gel de aloe vera /proaspăt/ne curăță complet tractul intestinal în primele două zile, este hrană pentru celulele noastre - le încarcă cu minerale și vitamine, astfel încât corpul nostru nu se simte flămând, deoarece de fapt primește mâncarea de care are nevoie. Prin urmare, după acest program de detoxifiere nu avem efect de yo-yo, deoarece corpul nostru nu numai că nu intră în modul de urgență, ci dimpotrivă, începe să funcționeze corect.

Agitația de proteine construiește și menține masa musculară, ajută și la normalizarea metabolismului. Obținem energie, stabilizăm nivelul zahărului din sânge, nu ne simțim obosiți și amețiți, ci puternici și energici.

Fibră ne ajută să ne simțim plini și astfel ne putem controla pofta de mâncare.

Capsulele cu Garcinia reduce absorbția organismului de carbohidrați și reduce producția de colesterol și acizi grași și astfel suprima pofta de mâncare.

Forever Term are o formulă puternică pentru creșterea energiei și stimularea metabolismului, ajută la arderea mai rapidă a grăsimilor.

Etapa a doua: 3-9 zile

Continuăm cu programul, dar se adaugă o masă de 600 de calorii - există o carte de rețete și porțiile sunt foarte ușor de preparat. Există, de asemenea, o aplicație gratuită pentru telefon, unde puteți urmări totul și introduce rezultate. Eu personal folosesc și un calculator de calorii. Timp de 9 zile vă obișnuiți să vă gândiți cum să combinați alimentele pe care le iubiți.

În această etapă, este bine să crești activitatea fizică - dacă este posibil.

Rezultatele programului sunt măsurate în reducerea turei, nu în scăderea în greutate. De aceea este foarte important să vă măsurați. Există instrucțiuni în manual, deci notați-vă măsurătorile și faceți fotografii.

Pregătiți apă, mai ales dacă nu aveți un obicei sau nu vă place să beți! Cumpăr câteva stive și încerc să am o sticlă peste tot - la birou, la canapea, în dormitor, în bucătărie - vei suporta câteva zile 🙂

Forever Clean 9

corporală

Cod 475 (gel de aloe vera + shake de vanilie)

Cod 476 (gel de aloe vera + shake de ciocolată)

Cod 625 (nectar de boabe de aloe + shake de vanilie)

Cod 626 (nectar de boabe de aloe + shake de ciocolată)

Cod 629 (aloe piersică + shake de vanilie)

Cod 630 (aloe cu piersică + shake chocolate)