Jason Statham este unul dintre cei mai populari actori din ultimii 10 ani, iar printre cele mai faimoase filme ale sale se numără „Transporter”, „Foc în sânge”, „Invincibilii”, „Mecanicul” și „Cursa mortală”. Statham este unul dintre actorii cu figura cea mai perfect întreținută și, înainte de a intra în industria filmului, a fost implicat în înot și arte marțiale. Acest lucru îl ajută să interpreteze aproape toate scenele de acțiune fără a utiliza o copie de rezervă (chiar și în timpul filmărilor pentru „Invincible 3”, el aproape s-a înecat în Golful Varna) și numai în cele mai extreme cascadorii producătorii folosesc profesioniști pentru a nu-și risca viața. a stelei.

pregătire

Jason Statham are milioane de fani, dintre care mulți sunt atât de impresionați de fizicul său încât îi urmează regimul de antrenament.

Cu toate acestea, instruirea nu este pentru persoanele cu inimi slabe și motivație scăzută. Actorul însuși o descrie ca fiind foarte solicitantă și bogată. Întreaga ei filozofie este aceea de a folosi diferite exerciții în fiecare zi, iar Jason se antrenează 6 zile pe săptămână. Fiecare sesiune durează aproximativ 35-45 de minute și este concepută astfel încât să nu dureze mult timp, deoarece în timpul filmării următorului film, vedeta nu are prea mult timp. Încălzirea este întotdeauna ușoară, dar pe de altă parte, antrenamentul principal este foarte obositor.