Ghito este un ulei de vacă purificat din care au fost îndepărtate apa și proteinele și constă doar din grăsimi, în mare parte saturate. Acest lucru îl face potrivit pentru gătit la temperaturi ridicate.
Conține vitaminele E și A, precum și acid linoleic, care este esențial și nu este produs de organism. Există, de asemenea, omega 3 și 9.
Vorbim despre.
În oboseala cronică: pentru a vă curăța corpul cu un decoct de frunze de dafin
Nu mai sforăi în 5 pași simpli
Care sunt beneficiile tahiniului de susan?
Ce te așteaptă dacă nu mai mănânci zahăr
De asemenea, s-a constatat că atunci când pregătești mâncarea cu ghee, vitaminele și mineralele utile sunt absorbite mult mai bine de către organism.. Este principala grăsime de gătit din tradiția ayurvedică și a fost folosită de mii de ani nu numai în scopuri culinare, ci și în programele de detoxifiere și purificare.
Ghito este considerat un aliment sattvic, poartă calitățile de armonie, echilibru, lumină, puritate etc. Lipsa de proteine îl face o opțiune potrivită pentru persoanele cu alergii la proteinele din lapte, dar, bineînțeles, trebuie să le strecoare foarte atent.
Poate fi folosit atât pentru gătit, cât și crud, chiar și pe stomacul gol pentru a trata problemele de stomac. Folosit ca bază pentru prepararea cremelor de masaj, face pielea și părul netede și proaspete.
La fel ca toate uleiurile, acest ulei trebuie consumat și cu măsură - nu mai mult de 3 sau 4 linguri pe zi.
.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">
- Proprietățile vindecătoare magice ale pătrunjelului Viespea
- Frunza de dafin și proprietățile sale magice - Femeie practică
- Proprietățile magice ale algelor brune - Alimente
- Proprietățile magice ale ceaiului verde - Sănătate și Frumusețe
- Proprietățile vindecătoare magice ale bicarbonatului de sodiu