Intestinele, ficatul și rinichii sunt toți participanții care elimină toxinele acumulate din mediu, stres și alimentele pe care le consumăm. Deșeurile care rămân în organism se pot acumula și provoca probleme.

după chimioterapie

Cu toate acestea, dacă ați fost tratat cu chimioterapie sau radiații, este probabil ca corpul dumneavoastră să fie supraîncărcat cu deșeuri. Toxinele acumulate pot provoca oboseală, balonare, dureri de cap, dureri musculare, memorie slabă și, de asemenea, pot suprima sistemul imunitar, provocând chiar respirație urât mirositoare.

Chimioterapia este destul de agresivă și umple corpul cu toxine, iar radiațiile pot deteriora celulele sănătoase și pot provoca acumularea de toxine, chiar și celulele canceroase distruse devin toxine pe măsură ce se usucă și mor. Pacienții cu cancer au nevoie de detoxifiere suplimentară pentru a elimina povara toxică care vine de la „moartea” celulelor canceroase.

Băi de detoxifiere: Chiar și bunica îți poate spune despre beneficiile sărurilor de baie. Apa fierbinte dizolvă porii, ceea ce permite transpirației să îndepărteze toxinele și, de asemenea, mărește absorbția substanțelor nutritive precum magneziul și sulfatul, care sunt conținute în săruri, care la rândul lor ajută la generarea enzimelor care curăță corpul. Adăugarea de ghimbir la băi va deschide porii pielii și va calma durerea. Bicarbonatul de sodiu ajuta la neutralizarea efectelor radiatiilor, iar otetul ajuta la calmarea articulatiilor si a tendinitei.

Sucuri proaspăt stoarse: Potrivit experților, sucurile proaspăt stoarse vă pot ajuta să vă vindecați și să scăpați de toxine. Sucurile de fructe și legume sunt purificatoare, energie, constructori și regeneratori ai corpului uman. Încercați o combinație de varză, spanac, morcovi, castraveți și puțin ghimbir și pătrunjel.

Exercitiile: Accelerează bătăile inimii crescând circulația sângelui care antrenează toxinele din organism. De asemenea, promovează transpirația, care reduce toxinele și crește setea, așa că beți mai multă apă.

Fibră: Acestea lasă tractul digestiv curat și accelerează eliminarea toxinelor, ceea ce înseamnă că deșeurile rămân în corpul dumneavoastră pentru o perioadă mai scurtă de timp. Mănâncă mai multe fructe, legume și cereale integrale.

Păpădie: Multe plante sunt cunoscute pentru efectul lor asupra stimulării detoxifierii în organism. Păpădia este una dintre ele, folosită în medicina tradițională chineză ca un tonic puternic pentru ficat. Beți zilnic o ceașcă de ceai de păpădie. Alte alimente care susțin funcția ficatului sunt lămâile, merele, sfecla și morcovii.

Duș contrastant: Faceți un duș cu apă caldă timp de 1-2 minute, apoi opriți apa fierbinte și rămâneți sub apa rece timp de 10-20 de secunde. Urmați această tactică, 1-2 minute apă fierbinte, apoi încă 10-20 secunde apă rece. Repetați de mai multe ori, terminând cu apă rece.

Apă: Efectele secundare ale chimioterapiei pot duce la deshidratare severă și cronică și, prin urmare, contaminanții apei pot reprezenta un pericol pentru sistemul imunitar slăbit. De aceea, se recomandă ca toți chimiopacienții să bea apă purificată. Consumul de cantități mari de apă este foarte important. Hidratarea poate ajuta la reducerea oboselii și constipației cauzate de chimioterapie și, de asemenea, protejează rinichii de acumularea toxică a deșeurilor cauzată de cancer și substanțe chimice.

Din păcate, procesul de chimioterapie poate determina corpul să piardă mai multă apă și să se deshidrateze. Cele mai multe efecte secundare ale chimioterapiei includ transpirație, vărsături, diaree și pierderea poftei de mâncare, toate acestea ducând la deshidratare. Pentru pacienții cu cancer, deshidratarea poate provoca leziuni grave pe termen lung corpului și organelor și ar trebui evitată cu orice preț. Dacă o persoană sănătoasă trebuie să bea opt pahare de apă pe zi, pacienții după chimioterapie ar trebui să bea cel puțin 10-12 pahare.